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直立腰桿時(shí)疼痛，腰椎突出且按壓疼痛，可能是腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎外傷等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛。長期彎腰、久坐等是常見誘因。 2. 腰肌勞損：腰部肌肉長時(shí)間緊張或損傷，產(chǎn)生炎癥，引起疼痛。多見于重體力勞動(dòng)者和長時(shí)間保持不良姿勢者。 3. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰椎小關(guān)節(jié)的位置異常，活動(dòng)受限，引發(fā)疼痛。多由突然的腰部扭轉(zhuǎn)或外傷導(dǎo)致。 4. 腰椎骨質(zhì)增生：腰椎的骨組織增生，刺激周圍組織，產(chǎn)生疼痛。常見于中老年人，與年齡增長、關(guān)節(jié)退變有關(guān)。 5. 腰椎外傷：如碰撞、摔倒等導(dǎo)致腰椎損傷，出現(xiàn)疼痛和突出。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)。通過 X 線、CT 等檢查明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)要注意休息，避免腰部過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。