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產(chǎn)后骶髂關(guān)節(jié)炎致跛行，如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練？

2016-08-22 09:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我30歲，自然分娩半個(gè)月后開(kāi)始感覺(jué)右側(cè)跨骨痛，后來(lái)發(fā)展成右腿痛得不能下地走路臥床十來(lái)天后可以下床但是跛行。期間做過(guò)腰椎CT顯示無(wú)異常，盆骨X線顯示骨盆傾斜，因?yàn)椴溉槠谒詻](méi)有吃藥打針只做了中醫(yī)理療扎針和推拿，跛行有改善，但右側(cè)股溝里疼痛未緩解依然翻身困難，后來(lái)又做了骶髂關(guān)節(jié)的磁共振，診斷為骶髂關(guān)節(jié)炎。想知道如何康復(fù)訓(xùn)練？

回答1
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肖國(guó)文主任醫(yī)師

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產(chǎn)后骶髂關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致跛行，可通過(guò)運(yùn)動(dòng)康復(fù)、物理治療、生活調(diào)整、藥物輔助及定期復(fù)查等來(lái)改善。 1.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的伸展運(yùn)動(dòng)，如仰臥屈膝抱腿、側(cè)臥抬腿等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 2.物理治療：熱敷、超短波、紅外線照射等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥。 3.生活調(diào)整：注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，選擇合適的床墊和鞋子。 4.藥物輔助：在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，但哺乳期用藥需謹(jǐn)慎。 5.定期復(fù)查：了解病情恢復(fù)情況，以便調(diào)整治療方案。產(chǎn)后骶髂關(guān)節(jié)炎的康復(fù)需要耐心和堅(jiān)持，患者應(yīng)遵循醫(yī)生建議，綜合運(yùn)用多種方法，逐步恢復(fù)正常活動(dòng)能力。
2016-08-22 11:44
回答2
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2024-10-10 04:37

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什么是關(guān)節(jié)炎? 　　關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見(jiàn)的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見(jiàn)于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。查看全文»

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