50 歲頸椎管狹窄，勞累受涼疼痛加重，如何防治？
醫(yī)生，你好，今年50歲，頸椎管狹窄好久了，在勞累、受涼后疼痛加重。已經影響到了活動。之前也有一些檢查治療,也不見好,請問醫(yī)生頸椎管狹窄如何預防？,這個病有沒有什么有效的治療方法呢?希望得到幫助。謝謝。。
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回答1
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耿昱 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
腰肌勞損
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頸椎管狹窄是一種常見的脊柱疾病，多由頸椎退變、外傷、先天發(fā)育異常等引起。預防要注意保持良好姿勢、適度鍛煉、避免外傷、控制體重、注意保暖等。治療方法包括保守治療和手術治療。 1.保持良好姿勢：避免長時間低頭或仰頭，工作學習時注意定時活動頸部。 2.適度鍛煉：如游泳、頸部伸展運動等，增強頸部肌肉力量。 3.避免外傷：防止頸部受到劇烈撞擊。 4.控制體重：減輕頸椎負擔。 5.注意保暖：避免頸部受寒。 6.保守治療：包括物理治療如熱敷、按摩、牽引等，藥物治療如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）緩解疼痛，營養(yǎng)神經藥物（如甲鈷胺、維生素 B12）改善神經功能。 7.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎管擴大成形術等。 總之，頸椎管狹窄需要綜合預防和治療。患者應重視日常保健，如有癥狀應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。
2016-08-16 18:24
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回答2
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2016-08-16 18:24
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實習醫(yī)生
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2024-10-14 13:48
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