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退行性骨關節(jié)炎一般是人體正常退變衰老所導致的，這種情況一般局部會長骨刺，骨質(zhì)增生情況比較明顯，建議您可以適當?shù)倪M行補鈣，等抗骨質(zhì)疏松治療，同時避免過度負重，過度活動等情況，如果體型偏肥胖的話，還應注意適當?shù)臏p減肥來減輕下肢的負重，這樣也能獲得明顯的改善，

骨關節(jié)炎是中老年人最常見的退行性疾病之一，骨關節(jié)炎的病理基礎是關節(jié)軟骨變性。隨著年齡的增長，關節(jié)軟骨逐漸退化引發(fā)軟骨損傷，破壞，導致關節(jié)承受應力的能力下降從而激發(fā)炎癥反應，引起疼痛、僵硬和活動受限及繼發(fā)骨質(zhì)增生，這樣骨關節(jié)炎就發(fā)生了。骨性關節(jié)炎病變部位多為雙手的遠端指關節(jié)，雙膝關節(jié)，雙髖關節(jié)，體型肥胖及關節(jié)活動多的人群多見，早期癥狀較輕，可以表現(xiàn)關節(jié)輕微不適，起身或下蹲，下樓梯時關節(jié)一過性的疼痛及關節(jié)響，休息后可減輕或自行緩解，隨著病情進一步發(fā)展，病變的關節(jié)外觀上可出現(xiàn)骨性增生性痛性結(jié)節(jié)，X線片上可以見到骨質(zhì)增生，重者可以出現(xiàn)關節(jié)間隙變窄，如果此時還沒有及時治療，隨著病情的進一步發(fā)展，軟骨損壞進一步加重者，就會出現(xiàn)關節(jié)積液，軟骨下骨質(zhì)的破壞，最后形成關節(jié)畸形，此期往往通過單純內(nèi)科治療療效不好，還需要外科的關節(jié)鏡及外科手術治療，關節(jié)強直影響關節(jié)功能者往往需要關節(jié)置換才可以正常生活。大部分早期骨關節(jié)炎的患者通過調(diào)整生活方式及正確的運動、鍛煉，及適當?shù)乃幬镏委煱Y狀都能得到改善甚至消失。關節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自于關節(jié)內(nèi)的滑液，運動時會使關節(jié)滑液在軟骨內(nèi)的循環(huán)。關節(jié)如果長期固定不動，會導致軟骨營養(yǎng)不良，進而早期退化。反之，過度運動造成關節(jié)的過度負荷，導致關節(jié)軟骨的損傷。特別是已經(jīng)有骨關節(jié)炎的病人，如果再做不適當?shù)倪\動或鍛煉，會加重病變的發(fā)展。故運動原則為“不負重或少負重”，以增強肌肉力量、增加關節(jié)活動度為目標，達到增加耐受性、減輕疲勞、增強抵抗疾病綜合能力的目的，從而防止病變進展。骨性關節(jié)炎是常見病，一般不侵犯內(nèi)臟，早期規(guī)范治療預后好。骨性關節(jié)炎生活方面建議勞逸結(jié)合，如果體型肥胖建議減肥，減少負重關節(jié)過度勞損，運動方面可以選擇引體向上或游泳以減輕雙膝雙髖負重，讓負重的關節(jié)得到休息。有此可見，骨性關節(jié)炎如果沒有及時就醫(yī)，持續(xù)性骨破壞，重者會造成關節(jié)畸形，甚至需要關節(jié)置換，故早期及時就醫(yī)，可以明確改善骨關節(jié)炎的預后

骨關節(jié)炎是中老年人最常見的退行性疾病之一，骨關節(jié)炎的病理基礎是關節(jié)軟骨變性。隨著年齡的增長，關節(jié)軟骨逐漸退化引發(fā)軟骨損傷，破壞，導致關節(jié)承受應力的能力下降從而激發(fā)炎癥反應，引起疼痛、僵硬和活動受限及繼發(fā)骨質(zhì)增生，這樣骨關節(jié)炎就發(fā)生了。骨性關節(jié)炎病變部位多為雙手的遠端指關節(jié)，雙膝關節(jié)，雙髖關節(jié)，體型肥胖及關節(jié)活動多的人群多見，早期癥狀較輕，可以表現(xiàn)關節(jié)輕微不適，起身或下蹲，下樓梯時關節(jié)一過性的疼痛及關節(jié)響，休息后可減輕或自行緩解，隨著病情進一步發(fā)展，病變的關節(jié)外觀上可出現(xiàn)骨性增生性痛性結(jié)節(jié)，X線片上可以見到骨質(zhì)增生，重者可以出現(xiàn)關節(jié)間隙變窄，如果此時還沒有及時治療，隨著病情的進一步發(fā)展，軟骨損壞進一步加重者，就會出現(xiàn)關節(jié)積液，軟骨下骨質(zhì)的破壞，最后形成關節(jié)畸形，此期往往通過單純內(nèi)科治療療效不好，還需要外科的關節(jié)鏡及外科手術治療，關節(jié)強直影響關節(jié)功能者往往需要關節(jié)置換才可以正常生活。大部分早期骨關節(jié)炎的患者通過調(diào)整生活方式及正確的運動、鍛煉，及適當?shù)乃幬镏委煱Y狀都能得到改善甚至消失

你好，　因骨關節(jié)發(fā)生退行性衰變,出現(xiàn)疼痛,功能障礙的病證.常見于中老年人,雖全身關節(jié)均可見,但多發(fā)于負重關節(jié),如頸椎,腰椎,膝關節(jié),髖關節(jié)等部位.因X線片顯示最明顯的病理變化是關節(jié)周圍的骨質(zhì)增生,故俗稱骨質(zhì)增生.同仁大活絡丸：祛風,舒筋,活絡,除濕.用于風寒濕痹引起的肢體疼痛,手足麻木,筋脈拘攣,中風癱瘓,口眼歪斜,半身不遂,言語不清.因此最好不要用此藥.此病的治療方法主要有：①手法治療.采用推拿,按摩,揉捏等手法松弛關節(jié)周圍的軟組織;再用點按,彈撥等手法在受累關節(jié)周圍施術,以達到止痛的效果;最后用屈伸,捋順,叩擊等方法,以滑利關節(jié),舒理筋絡,增加關節(jié)的活動范圍.②藥物治療.采用補養(yǎng)肝腎,強筋壯骨的中藥,方如強筋壯骨湯,獨活寄生湯.③功能鍛煉.進行患病關節(jié)的不負重功能鍛煉,維持關節(jié)功能.④理療.可采用熱療,蠟療,超短波等方法.⑤手術.如有手術適應癥,可考慮采用.祝早日康復

骨關節(jié)炎可從20歲開始發(fā)病，但大多數(shù)無癥狀，一般不易發(fā)現(xiàn)。骨關節(jié)炎的患病率隨著年齡增長而增加，女性比男性多見。世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，50歲以上的人中，骨關節(jié)炎的發(fā)病率為50％，55歲以上的人群中，發(fā)病率為80％，國外的調(diào)查指出，有明顯的骨關節(jié)炎X線證據(jù)者，在45—64歲年齡組中，男性占25％，女性占30％．；而在65歲或以上的年齡組中，男性上升為58％，女性上升為65％。通過臨床調(diào)查也證實，骨關節(jié)炎的發(fā)生率在59—69歲之間占29％，而在75歲或以上約占70％。我國將60歲以上劃為老年，據(jù)估計到本世紀末，我國進入老齡人口將達1億。如借用上述國外調(diào)查提出的骨關節(jié)炎的發(fā)病率粗估，我國僅在老年中的骨關節(jié)炎患者就可達5千萬左右。困此，骨關節(jié)炎又被稱為“下半生疾病”。1999年世界衛(wèi)生組織將骨關節(jié)炎與心血管疾病及癌癥列為威脅人類健康的三大殺手。但目前證據(jù)尚不充分

醫(yī)生建議：首先要減少關節(jié)的長期活動，盡量避免關節(jié)的重量負擔，如果有疼痛可以用消炎鎮(zhèn)痛的藥追問:消炎鎮(zhèn)痛的藥都是什么？醫(yī)生回答:一些消炎的止痛藥膏