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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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王素梅 主治醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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您好:高血壓病人飲食注意事項
2018-08-02 14:38
1.少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃,魚子,動物內(nèi)臟等.少吃肉,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜,水果.
2.節(jié)制飯量,控制體重.
3.限制食鹽的攝入,每日以5g以下為宜.
4.應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下長期服用降壓藥物,使血壓保持在正?;蜉^低水平.
5.不吸煙,節(jié)制飲酒.
6.生活要有規(guī)律,避免過度緊張和情緒波動.保持大便通暢,睡眠充足. 有空到專科醫(yī)院就診一下,祝您健康。
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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醫(yī)生建議:你好,高血壓平時還是需要注意飲食及生活習(xí)慣的,要注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物,服用高血壓速降丸(同仁堂)治療。
2016-08-03 13:25
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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高血壓指體循環(huán)動脈血壓增高,是常見的臨床綜合癥,高血壓可能會引起很多的并發(fā)癥,所以需要及時控制。平時注意低鹽飲食,避免緊張與焦慮等不良情緒的影響,適當(dāng)堅持鍛煉,如果這樣還不能恢復(fù)正常的就需要及時用降壓藥控制了。
2016-08-03 13:31
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,高血壓平時還是需要注意飲食及生活習(xí)慣的,要注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。
2016-08-03 13:38
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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高血壓飲食應(yīng)以減少鈉鹽、減少脂肪攝入、補(bǔ)充適量蛋白質(zhì)、補(bǔ)充鈣和鉀、多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學(xué)飲水為原則。
2016-08-03 13:45
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