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妊娠期間下肢抽筋較為常見(jiàn)，可能由多種因素引起。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.血虛：孕后精血養(yǎng)胎，筋失血養(yǎng)。常表現(xiàn)為小腿肚或足背部抽筋疼痛，夜間和睡眠時(shí)明顯，舌質(zhì)淡，脈細(xì)滑。
2.寒凝：寒遏經(jīng)絡(luò)，下肢血脈運(yùn)行不暢。小腿或足部抽筋疼痛，遇寒加重，得熱則舒，或形寒肢冷。
3.缺鈣：孕期胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需大量鈣，母體鈣攝入不足易致抽筋。
4.過(guò)度勞累：孕婦活動(dòng)過(guò)多，腿部肌肉負(fù)擔(dān)過(guò)重，易引發(fā)抽筋。
5.睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：長(zhǎng)時(shí)間壓迫腿部，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致抽筋。
妊娠下肢抽筋原因多樣，孕婦要注意休息，合理飲食，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，注意保暖，改善睡眠姿勢(shì)。若抽筋頻繁發(fā)生，需及時(shí)尋求醫(yī)生幫助。