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你好，消化不良常常跟飲食有關(guān)系，首先要做的就是要注意飲食，平時(shí)的生活中注意多吃水果和蔬菜，少吃不容易消化的食物，飯后注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，另外消化不良發(fā)作的時(shí)候可以服用助消化藥治療，先觀察療效，如果用藥后癥狀不緩解，也可以去醫(yī)院檢查一下，明確原因之后針對(duì)性治療。

病情分析：要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食規(guī)律，少食多餐、吃容易消化的軟食。避免吃生、冷、硬粗糙、油膩、含纖維過(guò)多的食物。切忌暴飲暴食。忌飲濃茶、咖啡、酒類等；少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。戒煙，勿食辛辣刺激性強(qiáng)的食物。意見建議：意見建議：饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食，稀飯、面條、牛奶、豆?jié){、爛飯等為主，因?yàn)檫@些食物既有營(yíng)養(yǎng)，又容易消化吸收，建議選擇有餡料的面食，因?yàn)轲W料基本上都剁得很細(xì)，更容易消化一些。

病情分析：要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食規(guī)律，少食多餐、吃容易消化的軟食。避免吃生、冷、硬粗糙、油膩、含纖維過(guò)多的食物。切忌暴飲暴食。忌飲濃茶、咖啡、酒類等；少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。戒煙，勿食辛辣刺激性強(qiáng)的食物。意見建議：饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食，稀飯、面條、牛奶、豆?jié){、爛飯等為主，因?yàn)檫@些食物既有營(yíng)養(yǎng)，又容易消化吸收，建議選擇有餡料的面食，因?yàn)轲W料基本上都剁得很細(xì)，更容易消化一些。

病情分析：您好，消化不良多是由于飲食不節(jié)或者胃腸發(fā)生病變引起的，可以吃一些助消化藥物，比如健胃消食片，乳酸菌素片，四磨湯等。意見建議：還要根據(jù)引起消化不良的原因去除病因，平時(shí)要多休息，多喝水，不吃辛辣刺激性食物，不吃生冷不易消化的食物，飯后要適當(dāng)散步，謝謝。

你好：考慮是結(jié)腸炎引起，建議口服參苓白術(shù)散，補(bǔ)脾益腸丸治療看看，可有所緩解，必要時(shí)可在醫(yī)院檢查一下。平時(shí)應(yīng)清淡飲食，避免急食，多加咀嚼飲食，一定要禁煙,酒,咖啡,茶等。避免粗糙、辛辣、生冷、過(guò)熱等刺激性食物。飲食要注意營(yíng)養(yǎng)等。

醫(yī)生建議：你好，建議你服用消食健胃片，開胃消食，消積。用于食欲不振，消化不良，脘腹脹滿。
1、少吃刺激性的油膩的食物。多吃一些小米粥，多補(bǔ)充纖維素，要均衡飲食，細(xì)嚼慢咽。
2、多喝水。