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腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的，而儀器檢查不出。如果確認為腎虛，還需分腎陽虛與腎陰虛對待。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸

腎虛是中醫(yī)常見的病癥，其癥狀多樣，包括腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性功能減退、夜尿頻多、須發(fā)早白等。 1.腰膝酸軟：腎主骨生髓，腎虛時骨骼失養(yǎng)，容易出現腰膝無力、酸痛等癥狀。 2.頭暈耳鳴：腎開竅于耳，腦為髓之海，腎虛則髓?？仗摚瑢е骂^暈、耳鳴。 3.性功能減退：腎藏精，主生殖，腎虛會影響性功能，如男性出現陽痿、早泄，女性出現性欲減退等。 4.夜尿頻多：腎主水，腎虛不能蒸騰氣化，水液代謝失常，導致夜間尿頻。 5.須發(fā)早白：腎之華在發(fā)，腎虛時頭發(fā)失去滋養(yǎng)，容易過早變白。 6.神疲乏力：腎虛導致氣血不足，使人感到疲倦、無力。 7.失眠多夢：腎陰不足，心腎不交，容易出現失眠、多夢等睡眠問題。 總之，腎虛的癥狀較為復雜，如果出現上述癥狀，應及時就醫(yī)，通過中醫(yī)的望聞問切進行診斷，并在醫(yī)生指導下進行調理和治療?？蛇x用的藥物有金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。

腎虛從大的方面來說，主要是腎陰虛和腎陽虛兩種，腎陰虛都有內熱，腎陽虛就有怕冷的感覺，腎虛嚴重的是會出現陽痿和早泄的癥狀，你以上說的作息有規(guī)律，加強鍛煉，節(jié)制房事自然可以恢復這是真的。

醫(yī)生建議：會出很多汗，全身無力，早泄這些都是，要注意飲食適當運動建議到醫(yī)院檢查看看追問:請問吃什么食物可以補腎呢？醫(yī)生回答:建議匯仁腎寶片

你好；這種情況腎虛可能會引起腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，失眠癥狀。一般這種情況可以辯證治療，可以用腎寶膠囊，六味地黃丸等補腎治療。