椎間盤突出并椎管狹窄術(shù)后注意事項是什么？
剛剛做完“腰5骶1椎間盤突出摘除+椎間植骨+釘子固定”（大概名字）手術(shù)后，現(xiàn)在已經(jīng)出院了，但是還有很多生活上的很多事情很難處理。出院后怎樣鍛煉走路、彎腰等，就好像每天要做多長時間，要做到怎么樣的程度才算合格，不要超過多長時間，還有這么鍛煉要鍛煉多長時間，什么時候才讓他多做些什么日常工作之類的，要注意什么。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖國文 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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你好，你這種情況是椎間盤突出并椎管狹窄術(shù)后。你這種情況要注意以下幾點，首先，也是最重要的是不能負(fù)重，不能提重物，不能大量運動，定期做理療，做理療可以連續(xù)做5天，然后停一周，這一周一定要保護好腰椎，然后再做一個周。飲食方面術(shù)后半月要多進食高蛋白食物，如深海魚類，瘦肉等。
2016-07-28 11:28
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回答2
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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您好，具體如何功能鍛煉及什么時間下地活動等情況，一定要問給你手術(shù)的醫(yī)生。一般情況來說，五六天后可以下地活動了。
2016-07-28 11:28
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，術(shù)后應(yīng)該注意休息，加強營養(yǎng)，補充鈣劑，有癥狀可以理療。
2016-07-28 11:28
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