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腦出血病人康復(fù)期的飲食至關(guān)重要，要注意營養(yǎng)均衡、控制熱量、低鹽低脂、多吃蔬果、避免刺激性食物等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，以促進(jìn)身體恢復(fù)。 2. 控制熱量：避免攝入過多高熱量食物，以防體重增加，加重身體負(fù)擔(dān)。 3. 低鹽低脂：減少鹽和脂肪的攝入，如少吃腌制食品、油炸食品，預(yù)防血壓升高和血脂異常。 4. 多吃蔬果：富含維生素和膳食纖維，如菠菜、蘋果、香蕉等，有助于消化和營養(yǎng)補(bǔ)充。 5. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免引起血管收縮或神經(jīng)興奮。 6. 適量飲水：保證充足的水分?jǐn)z入，有助于維持身體代謝和血液循環(huán)。 總之，腦出血病人康復(fù)期的飲食要科學(xué)合理，家人應(yīng)根據(jù)病人的具體情況，精心安排飲食，幫助病人更好地恢復(fù)健康。

沒有必要用補(bǔ)品，平時(shí)合理飲食，控制好血壓血脂血糖，生活規(guī)律，定期復(fù)查下大便通暢：大便秘結(jié)，排便時(shí)過于用力可誘發(fā)出血性腦年中、腦栓塞。為了保持大便通暢，定時(shí)排便，適當(dāng)吃芹菜、胡蘿卜、水果等。必要時(shí)可用藥物，如蕃瀉時(shí)泡開水、麻仁潤腸丸、果導(dǎo)等

患者每天進(jìn)食較多新鮮蔬菜水果的人較只進(jìn)食少量蔬菜水果的人，發(fā)生腦出血的危險(xiǎn)性要低，表明富含鉀的蔬菜水果具有防腦出血作用;這是因?yàn)楦哜浭澄锬苷{(diào)整細(xì)胞內(nèi)鈉和鉀的比例，減少了體內(nèi)鈉水潴留，降低血容量，從而使血壓降低，防止腦出血的發(fā)生。

醫(yī)生建議：你好，這個(gè)沒什么大的主要事項(xiàng)的，平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒。平時(shí)應(yīng)清淡飲食，要控制鹽的攝入量。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快，早日康復(fù)！

健康指導(dǎo)：首先在飲食方面要清淡營養(yǎng)為宜，要控制食鹽以及油脂、膽固醇的攝入量，要避免食用一些油煎油炸以及過于甜膩性的食物等，要避免食用一些刺激性性的食物，避免吸煙飲飲用濃茶、咖啡等，要注意維生素的補(bǔ)充，多選擇食用一些新鮮的瓜果蔬菜等。飲食方面要清淡、軟食易消化為宜。