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滑膜炎疾病在生活中怎么預(yù)防調(diào)養(yǎng)好

滑膜炎疾病在生活中怎么預(yù)防調(diào)養(yǎng)好

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    耿昱 主治醫(yī)師

    九江泌尿科醫(yī)院

    腰肌勞損

    滑膜炎怎么預(yù)防調(diào)養(yǎng): 1.避免長期劇烈運動:劇烈的運動或活動是誘發(fā)滑膜退變的基本原因之一。尤其對于持重關(guān)節(jié)(如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)),過度的運動使關(guān)節(jié)面受力加大,磨損加劇。 2.適當(dāng)進行體育鍛煉:適當(dāng)?shù)倪\動,特別是關(guān)節(jié)的運動,可增加關(guān)節(jié)腔禸的壓力,有利于關(guān)節(jié)液向軟骨的滲透,減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變,從而減輕或預(yù)防滑膜炎,尤其是關(guān)節(jié)軟骨的增生和退行性改變。

    2016-07-14 12:13
  • 回答2

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    實習(xí)醫(yī)生

    九江泌尿科醫(yī)院

    全科

    要及時治療關(guān)節(jié)的損傷,關(guān)節(jié)損傷包括軟組織損傷和骨損傷。及時治療有利于控制病情,避免病情進一步發(fā)展。治療滑膜炎切忌盲目用藥,一定要科學(xué)治療。

    2016-07-14 12:13
  • 回答3

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    全科

    減輕體重,過重的體重會加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損,使關(guān)節(jié)軟骨面上的壓力不均勻,造成滑膜炎癥。因此對于體重超標(biāo)的人,適當(dāng)?shù)臏p輕體重可以預(yù)防脊柱和關(guān)節(jié)滑膜炎。

    2016-07-14 12:13
就醫(yī)問藥

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什么是滑膜炎?   炎性疾病主要是指急、慢性滑膜炎、關(guān)節(jié)囊炎,通常伴有顳下頜關(guān)節(jié)盤移位、骨關(guān)節(jié)病以及熒節(jié)炎。也可單獨出現(xiàn)滑膜炎?;ぱ着c關(guān)節(jié)囊炎常同時出現(xiàn),癥狀相似。得了滑膜炎一般不建議運動,最好患病的關(guān)節(jié)嚴格休息,必要時行石膏外固定該關(guān)節(jié)。 查看全文»

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  • 孫笑非

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