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您好，很高興為您解答問(wèn)題，做完人工流產(chǎn)以后可以下床適量活動(dòng)了，但是在短期內(nèi)劇烈的運(yùn)動(dòng)是不可以的。比如說(shuō)您平時(shí)在進(jìn)行一些體育鍛煉，跑步或者游泳之類(lèi)的，最好就不要再做了，要注意做好保養(yǎng)，一個(gè)月內(nèi)不要有性生活，飲食上少食辛辣刺激性食物，注意做好個(gè)人衛(wèi)生。

你好，女性人流的話，對(duì)身體傷害非常大，一個(gè)月內(nèi)不可以運(yùn)動(dòng)的，會(huì)對(duì)自己造成很大傷害的人流后應(yīng)臥床休息2~3天，半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)；保持外陰清潔衛(wèi)生，一個(gè)月內(nèi)禁止同房，半月內(nèi)不要盆浴，以免細(xì)菌侵襲，引起感染；人流后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。做好避孕，避免再次懷孕；流后陰道流血超過(guò)2周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治

不能運(yùn)動(dòng)的需要休息一個(gè)月為好。有的人要一兩個(gè)月才來(lái)月經(jīng)，有的人很快就來(lái)月經(jīng)。人流后注意事項(xiàng)：
1、一月內(nèi)禁止性生活，2周內(nèi)禁止盆浴2、忌食煙酒、辛辣等刺激性食物，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
3、注意休息，避免重體力勞動(dòng)及過(guò)度勞累。
4、不能洗冷水及洗衣服5、術(shù)后常規(guī)用藥5天，以預(yù)防感染。
隨時(shí)觀察陰道出血情況，如果陰道出血過(guò)多或流血不止以及出現(xiàn)其它不適情況應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

流產(chǎn)后需要休息2周，保持外陰部清潔衛(wèi)生，休息期間應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng),以利子宮內(nèi)積血排出。不能劇烈運(yùn)動(dòng)。注意營(yíng)養(yǎng)搭配,保證蛋白質(zhì)的攝入，注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激腸道引起消化不良

您好，一般情況下，人流后三天如果沒(méi)有什么不舒服。就可以正常生活，但是盡量不要?jiǎng)×一顒?dòng)。盡量注意休息。您盡量在流產(chǎn)后一個(gè)月之內(nèi)不要同房和盆浴，少吃油膩辛辣刺激的食物。

流產(chǎn)后要注意飲食，休息，注意保暖，多吃營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，補(bǔ)氣血的食物，你說(shuō)的鹿胎高可以吃的，能補(bǔ)氣血，調(diào)節(jié)月經(jīng)，人流后可以吃的，很管用的，試試吧。