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乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長,其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào).乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,其發(fā)病率占乳腺疾病的首位.近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢,年齡也越來越低齡化.據(jù)調(diào)查約有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生,多見于25～45歲的女性.乳房疼痛和腫塊是乳腺增生主要的臨床表現(xiàn).　　(1）乳房疼痛：常為脹痛或刺痛,可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房,以一側(cè)偏重多見,疼痛嚴(yán)重者不可觸碰,甚至影響日常生活及工作.疼痛以乳房腫塊處為主,亦可向患側(cè)腋窩,胸脅或肩背部放射；有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢.乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重,行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化而波動.這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點(diǎn).　　(2）乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi),單個或多個,好發(fā)于乳房外上象限,亦可見于其他象限.腫塊形狀有片塊狀,結(jié)節(jié)狀,條索狀,顆粒狀等,其中以片塊狀為多見.腫塊邊界不明顯,質(zhì)地中等或稍硬韌,活動好,與周圍組織無粘連,常有觸痛.腫塊大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3～4cm.乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點(diǎn),月經(jīng)前腫塊增大變硬,月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟.　　(3）乳頭溢液：少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液,為自發(fā)溢液,草黃色或棕色漿液性溢液.　　(4）月經(jīng)失調(diào)：本病患者可兼見月經(jīng)前后不定期,量少或色淡,可伴痛經(jīng).　　(5）情志改變：患者常感情志不暢或心煩易怒,每遇生氣,精神緊張或勞累后加重.如何遠(yuǎn)離乳腺增生,主要措施有：1,妊娠,哺乳是女性身體的正常功能,對乳腺功能是一種生理調(diào)節(jié),因此,適時婚育,哺乳,對乳腺有利,另外,保持夫妻生活和睦,生活規(guī)律,能夠消除不利于乳腺健康的因素.(2,保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定.如果情緒不穩(wěn)定,會抑制卵巢的排卵功能,也可使雌激素增高,導(dǎo)致乳腺增生.3,避免使用含有雌激素的面霜和藥物.有的婦女為了皮膚美容,長期使用含有雌激素的面霜,使體內(nèi)雌激素水平相對增高,久之可誘發(fā)乳腺增生.4,患有其他婦科疾病的人也容易患有乳腺病,如月經(jīng)周期紊亂,附件炎患者等.因此,積極防治婦科疾病,也是減少乳腺增生誘發(fā)因素的一個重要環(huán)節(jié).5,乳腺增生病人最需要做的是定期復(fù)查.每半年或1年做一次乳腺B超檢查,40歲以上,乳痛癥狀較重的病人可每年行雙乳鉬靶照片一次,早期可以服藥治療,而大部分病人不需服藥.所謂“服藥可以預(yù)防癌變”的提法是沒有根據(jù)的

乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，癥狀包括乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液、月經(jīng)失調(diào)、情緒改變等。治療方法主要有調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)治療及定期復(fù)查等。 1.乳房疼痛：多為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰。 2.乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，單個或多個，好發(fā)于乳房外上象限。腫塊大小不一，質(zhì)地韌而不硬。 3.乳頭溢液：少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭自發(fā)溢液，多為淡黃色或乳白色漿液性溢液。 4.月經(jīng)失調(diào)：患者可出現(xiàn)月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。 5.情緒改變：患者常感到心情不暢、心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后癥狀加重。 乳腺增生雖然是常見疾病，但也需要引起重視。患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，如有癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側(cè)腋窩或肩背部放射；部分可表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點(diǎn)。2、乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，單個或多個，一般好發(fā)于乳房外上象限。表現(xiàn)為大小不一的片狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀等，其中以片狀為多見。邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬，與周圍組織無粘連，常有觸痛。大部分乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點(diǎn)，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。病理性的乳腺增生，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心。臨床上常用的藥物多數(shù)是中成藥，具有活血化瘀、疏肝理氣、軟堅散結(jié)、調(diào)補(bǔ)氣血等作用。此外，尚有激素療法，有人采用雄激素治療本病，但這種治療有可能加劇人體激素間失衡，不宜常規(guī)應(yīng)用。僅在癥狀嚴(yán)重，影響正常工作和生活時，才考慮采用。

乳腺增生病約占全部乳腺疾的75%以上，是最常見的一類乳腺疾病，發(fā)生于青春期開始以后的任何年齡的婦女。此病的臨床表現(xiàn)以乳腺腫塊，乳腺疼痛為基本表現(xiàn)，大約80%的患者有乳房疼痛的癥狀，多雙側(cè)，也可單側(cè)疼痛，疼痛性質(zhì)分為脹痛、刺痛、竄痛、隱痛或觸痛，乳房疼痛的表現(xiàn)常不穩(wěn)定，在月經(jīng)前可加重，也常在情緒變化、勞累、天氣變化時加重。乳房腫塊是診斷乳腺病的主要依據(jù)，多數(shù)為多發(fā)，腫塊大小不等，質(zhì)地硬或硬韌，腫塊不與皮膚粘連，腫塊表面常不光滑，觸之有顆粒感。除以上癥狀外，部分患者有乳頭發(fā)癢，溢液及口苦肋脹、胸悶、厭食、月經(jīng)紊亂等全身癥狀?！　∪橄僭錾锹匀橄偌膊。胰榉坑质侨梭w特殊的部位，建議外用乳腺安康外敷組合來治療，這樣才能在治療上針對乳房病灶持續(xù)高濃度給藥，滲透吸收療效才最為顯著，同時也彌補(bǔ)了持續(xù)口服藥物及手術(shù)治愈乳腺增生的復(fù)發(fā)缺陷。平時也可多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規(guī)律，飲食均衡，盡量少吃過多的葷類食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒類以及熬夜等。

乳腺增生一般就是乳房有硬塊，來月經(jīng)時會感到有疼痛的，還有吃辣的或是生氣時這種感覺會加重的，一般吃點(diǎn)藥就可以好的。