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腰痛伴左腿酸痛，檢查顯示腰 3―4、4―5 椎間盤膨出并繼發(fā)性椎管狹窄，還有腰椎骨質(zhì)增生。病因包括長(zhǎng)期勞損、年齡增長(zhǎng)、外傷、遺傳、不良姿勢(shì)等。治療方法有保守治療和手術(shù)治療。 1.長(zhǎng)期勞損：腰部長(zhǎng)期過度負(fù)重或勞累，導(dǎo)致腰椎間盤和骨質(zhì)受損。應(yīng)注意休息，避免重體力勞動(dòng)。 2.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，腰椎間盤和骨質(zhì)發(fā)生退變?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。 3.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，引發(fā)腰椎病變。需及時(shí)就醫(yī)處理。 4.遺傳：部分人因遺傳因素易患此類疾病。平時(shí)要加強(qiáng)腰部保護(hù)。 5.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)，增加腰椎負(fù)擔(dān)。要保持正確坐姿和站姿。 總之，對(duì)于這種情況，患者要及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，并注意日常生活中的腰部保養(yǎng)，避免病情加重。

你好，這個(gè)腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄 。需要遵醫(yī)囑服用藥物芬必得膠囊和腰痛寧膠囊和針灸按摩物理療法治療。另外不能受涼和勞累。嚴(yán)重時(shí)手術(shù)治療。

你出現(xiàn)的痛庝的原因就是椎管狹窄和腰椎間盤突出癥的問題引起的癥狀。可以及時(shí)的保守治療的方法，可以口服藥物腰腿痛丸，布洛芬的方法治療， 按摩針灸的方法治療。 無效時(shí)微創(chuàng)手術(shù)的方法治療。