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頭暈惡心伴頸椎不適持續(xù)十天，可能是頸椎病變、耳部疾病、貧血、低血壓、腦供血不足等原因引起。可通過調(diào)整姿勢(shì)、休息、適度運(yùn)動(dòng)等方式嘗試緩解。 1.頸椎病變：長期低頭學(xué)習(xí)等可致頸椎肌肉緊張、椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)和血管，引發(fā)癥狀。應(yīng)避免長時(shí)間低頭，定時(shí)活動(dòng)頸部。 2.耳部疾?。喝缍Y、中耳炎等，影響平衡感。需保持耳部清潔，避免耳部進(jìn)水。 3.貧血：飲食不均衡、月經(jīng)過多等可導(dǎo)致。多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、菠菜等。 4.低血壓：體位改變、營養(yǎng)不良等可能引起。起身時(shí)動(dòng)作緩慢，保證充足營養(yǎng)。 5.腦供血不足：血管狹窄、血液黏稠等所致。多喝水，促進(jìn)血液循環(huán)。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快就醫(yī)?；貒蠼ㄗh到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或骨科進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因，對(duì)癥治療。

你好，這個(gè)還是頸椎病引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物和注意休息。一般情況下服用頸復(fù)康顆粒和全天麻膠囊和針灸按摩和不能枕頭過高。需要對(duì)癥治療。

你好一般表現(xiàn)是頭暈或者目眩，輕者僅眼花，頭重腳輕，或搖晃浮沉感，建議到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下詳細(xì)檢查，明確診斷后在對(duì)癥治療，藥物可以口服眩暈停，養(yǎng)血清腦顆粒，西比靈等，發(fā)作期臥床休息，平時(shí)適量活動(dòng)。