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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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雷興 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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預(yù)防病理性脫發(fā)，要注意飲食、作息、情緒、頭皮護理和疾病治療等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2016-03-07 15:00
1.飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。
2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
3.情緒：保持良好心態(tài)，減少焦慮和壓力。
4.頭皮護理：選擇合適的洗發(fā)水，避免頻繁燙染頭發(fā)，洗頭時水溫適中，適度按摩頭皮。
5.疾病治療：積極治療可能導(dǎo)致脫發(fā)的原發(fā)疾病，如脂溢性皮炎、斑禿等。
總之，預(yù)防病理性脫發(fā)需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和積極治療相關(guān)疾病。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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