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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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展洪星 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
腦病外科
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預(yù)防腦梗塞，需關(guān)注飲食、運(yùn)動、控制基礎(chǔ)病、戒煙限酒、定期體檢等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2016-03-04 10:33
1.飲食：低鹽低脂，多吃蔬菜水果，減少高糖高脂食物攝入。
2.運(yùn)動：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.控制基礎(chǔ)?。悍e極治療高血壓、糖尿病、高血脂等，遵醫(yī)囑服藥。
4.戒煙限酒：避免煙酒對血管的損害。
5.定期體檢：監(jiān)測血脂、血糖、血壓等指標(biāo)，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。
做好以上預(yù)防措施，有助于降低腦梗塞的發(fā)生風(fēng)險，保持身體健康。
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就醫(yī)問藥
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