焦慮失眠用金麒康治好后能倒班嗎 我是焦
焦慮失眠用金麒康治好后能倒班嗎 我是焦慮性失眠，一睡不好，第二天就沒精神，高興不起來，做什么事情都沒有興趣，之前用二片黛力新和一片阿普唑侖能睡四個(gè)多小時(shí)，睡得很淺，幾乎是有點(diǎn)動(dòng)靜就醒，現(xiàn)在用 金麒康 中藥不僅逐漸把西藥都停了，而且睡得很好很舒服，九點(diǎn)半上床，基本一覺到天亮，能睡到六點(diǎn)半左右。我現(xiàn)在很珍惜香甜的睡眠，因?yàn)楹芫脹]睡這么好了，可聽說倒班會(huì)影響睡眠是嗎？那我現(xiàn)在治好失眠后還可以倒班嗎？誰明白告訴我一下怎么克服倒班的影響。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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曹翠麗 副主任醫(yī)師
深圳市南山區(qū)蛇口人民醫(yī)院桃花園社區(qū)健康服務(wù)中心
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你好；失眠多跟長期過度用腦，起居無規(guī)律，臟腑失調(diào)，情志郁結(jié)等因素有關(guān)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用谷維素片，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，建議要合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，保持心情舒暢也是很重要的。
2016-02-26 14:40
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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