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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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牙齦炎的護(hù)理要從保持口腔清潔、調(diào)整飲食、正確刷牙、使用口腔護(hù)理產(chǎn)品、定期口腔檢查等方面著手。 1.保持口腔清潔:每日早晚刷牙,飯后用清水漱口,及時(shí)清除食物殘?jiān)脱谰摺?2.調(diào)整飲食:減少甜食和辛辣食物的攝入,多吃富含維生素 C 和膳食纖維的蔬果,如橙子、草莓、西蘭花等。 3.正確刷牙:選用軟毛牙刷,采用巴氏刷牙法,刷牙時(shí)力度適中,避免損傷牙齦。 4.使用口腔護(hù)理產(chǎn)品:可使用含氟牙膏、漱口水等,有助于預(yù)防齲齒和牙齦炎。 5.定期口腔檢查:建議每半年或一年進(jìn)行一次口腔檢查和潔牙,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理口腔問(wèn)題。 總之,做好牙齦炎的護(hù)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式。如果牙齦炎癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-09 03:53
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