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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳國勤 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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熱帶性出汗不良常因環(huán)境高溫高濕、個人體質、衛(wèi)生習慣等因素引發(fā)。若出現(xiàn)相關癥狀，應及時就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2015-11-12 15:52
1.保持適宜環(huán)境：盡量處于通風良好、溫度濕度適中的環(huán)境。
2.注重個人衛(wèi)生：勤洗澡，勤換衣物，保持皮膚清潔干燥。
3.合理飲食：多吃新鮮蔬果，少吃辛辣油膩食物，補充足夠水分。
4.適度鍛煉：增強體質，但避免高溫時段劇烈運動。
5.調整作息：保證充足睡眠，避免過度勞累，規(guī)律作息。
6.穿著合適：選擇透氣吸汗的衣物，避免穿著過緊或不透氣的材質。
預防熱帶性出汗不良需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣和注意環(huán)境衛(wèi)生。如果出現(xiàn)癥狀，務必及時尋求醫(yī)療幫助。
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