在頸椎病的早期，完全可以由自我治療來解決。頸椎病的自我治療中，頸椎病的水浴治療就很不錯，下面小編就介紹下這個頸椎病的水浴療法。

無論頸椎病人還是正常人在日常生活中，每個人都會洗澡，如何利用洗澡的機會進行頸椎病的自我治療？那我們就談談頸椎病的水浴療法吧。

水浴療法就是利用水的化學性質(zhì)，通過各種方式作用于人體，以達到防治疾病的目的的方法。水具有較大的熱容量（比熱為1），并有較大的熱傳導性，約為空氣的33倍。易于散熱和吸取熱量，故水對機體易產(chǎn)生溫熱或寒冷刺激。另外因為水具有較大的可塑性，可任意改變其形態(tài)，所以可利用水進行各種方法的治療。水還是最常用的良好溶媒，可溶解多種藥物，故可用以進行各種自然和人工的礦泉水、氣水及藥水浴療。加之水廣泛存在于自然界，取用方便，為頸椎病的自我治療提供了便利的條件。

頸椎病的水浴療法有什么作用？

在頸椎病的自我治療中，水浴療法治療作用的基本因素有三：溫度刺激作用，其生理作用大體與熱療法相似；化學刺激作用；機械刺激作用。各種水浴療法作用不同，與三種因素所占比重有關。如一般淡水浴治療作用主要為F度刺激，而藥水浴則以化學刺激為主，溫度其次；淋浴則主要為機械性刺激，溫度刺激為次。

各種水浴療法主要作用于皮膚，亦可作用于體腔黏膜，通過神經(jīng)和休液反射而致局部、節(jié)段性或全身性反射作用。水療按其作用方式不同可對體內(nèi)各系統(tǒng)產(chǎn)生強弱不等的反應，其中神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)對水療的反應最敏感。就溫熱作用而言，水療可迅速引起機體產(chǎn)生對溫熱刺激的一系列反應。但由于水的物質(zhì)性能及人體生理調(diào)節(jié)機能，水療不易直接達到使機體深部組織加熱的目的，卻可通過反射途徑使深部組織器官甚至全身引起一定的反應。這就是頸椎病自我治療中水浴的原理。