憋尿是很多女性都有的壞習(xí)慣，一般忍一時(shí)并不會(huì)對(duì)身體有立即性的傷害，大多數(shù)的人并不會(huì)特別地在意。尤其是冬季氣候寒冷，有的人冬夜就寢后因怕冷而長(zhǎng)時(shí)間憋尿，其實(shí)對(duì)自己身體的傷害是很大的。

女性一定不要小看這不經(jīng)意的憋尿，當(dāng)有了尿意而不及時(shí)排尿?qū)ι眢w危害是很大的。醫(yī)學(xué)上稱憋尿?yàn)閺?qiáng)制性尿液滯留。俗話說(shuō)流水不腐，正常排尿不僅能排出身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，而且對(duì)泌尿系統(tǒng)也有自凈作用。

憋尿是一種非常不利于健康的習(xí)慣，不要覺(jué)得忍一時(shí)不會(huì)對(duì)身體構(gòu)成傷害，而不去在意，時(shí)間長(zhǎng)了極易引發(fā)泌尿系統(tǒng)疾病，如尿道炎、膀胱炎甚至前列腺炎等等。

憋尿還會(huì)引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現(xiàn)心律失常，甚至心絞痛，這對(duì)于素有心腦血管疾病的老年人來(lái)說(shuō)無(wú)異于火上澆油。前列腺肥大是老年人的常見(jiàn)病，如果長(zhǎng)時(shí)間憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。

溫馨提示：不僅會(huì)有上述的危害，還會(huì)使膀胱脹大，導(dǎo)致膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此細(xì)菌極易進(jìn)入，易發(fā)膀胱炎、尿道炎疾病，甚至?xí)心蜓蛘哌z尿現(xiàn)象。