無痛人流后該怎樣進行調(diào)理

2016-11-18 10:38:03

1。月經(jīng)不規(guī)律的女性朋友要恰當?shù)南拗浦荆瑹o痛人流后不要吃辣椒、酒、醋、胡椒、姜等含有刺激性的食品，由于它們有可能會刺激性器官充血，而不利于人流后女性的身體恢復(fù)。

2。無痛人流后能夠多吃一些山藥煮成粥，早餐或晚餐都能夠食用，這樣一碗粥對補充體內(nèi)氣血、調(diào)理經(jīng)絡(luò)大有益處，這也是女性朋友們無痛人流后調(diào)理的方式。

3。要多補充蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，假如短少蛋白質(zhì)，就容易惹起身體抵御力降落，因而倡議女性在人流后多吃一些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等，這樣會對女性身體有益，注意這些能夠幫助女性朋友們做好無痛人流術(shù)后的調(diào)理。

（責任編輯：陳曉）

陳艷主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院婦科

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