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脾胃虛弱者食用固元膏需謹慎，要考慮脾胃的承受能力、固元膏的成分、食用的時間、搭配的食物以及自身癥狀等。 1. 脾胃承受能力：脾胃虛弱者消化功能較差，固元膏滋膩，過量食用可能加重脾胃負擔。應從少量開始嘗試，觀察身體反應。 2. 固元膏成分：若其中阿膠、核桃等成分較多，可能更難消化?？蛇x擇成分相對簡單、易于吸收的固元膏。 3. 食用時間：宜在飯后半小時左右食用，避免空腹，減少對脾胃的刺激。 4. 搭配食物：可搭配一些健脾益胃的食物，如山藥、薏米等，幫助消化。 5. 自身癥狀：若有胃脹、胃痛、腹瀉等癥狀，應暫時停止食用，待癥狀緩解后再考慮。 總之，脾胃虛弱者食用固元膏要綜合多方面因素，根據(jù)自身情況調整，如有不適，及時就醫(yī)。

健康指導：吃它之前多喝粥，多吃豆制品大白豆腐湯，白菜湯西紅柿湯，黃瓜湯，之類的。

固元膏中有阿膠，紅棗，可以補血，還有黑芝麻，核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，孩子吃固元膏同樣不錯，因為補血效果好，利于孩子的生長發(fā)育，還能促進腦發(fā)育，讓孩子更聰明。脾胃虛弱的孩子不宜吃固元膏，吃一月之后,就會肚子發(fā)脹，因為固元膏太滋膩,不適合脾胃虛弱的人吃,臟腑嬌嫩的小兒就更不適合了。