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你好，肛門狹窄的預防 　　1、預防　　肛門部手術損傷和炎癥時，要防止肛門狹窄。譬如痔瘡手術切除痔塊時，應在痔塊之間保留一條正常皮膚和粘膜。此外，肛瘺手術時不可切除過多皮膚。　　手術后，要保持局部的清潔衛(wèi)生，防止各種感染，引起肛門狹窄?！　?、肛門擴張　　即在肛門手術和損傷后，對有輕度狹窄者應用手指擴張肛門每周1～2次，間隔時間逐漸延長，直到狹窄消散后不再發(fā)生。一般療程需6～7周，效果良好?！　∪斯ぶ笖U張療法，對狹窄嚴重或狹窄時間較長者，效多不佳。應當選擇手術治療。以上是我的回答，希望對你有幫助。

肛門狹窄的預防 　　1、預防　　肛門部手術損傷和炎癥時，要防止肛門狹窄。譬如痔瘡手術切除痔塊時，應在痔塊之間保留一條正常皮膚和粘膜。此外，肛瘺手術時不可切除過多皮膚。　　手術后，要保持局部的清潔衛(wèi)生，防止各種感染，引起肛門狹窄?！　?、肛門擴張　　即在肛門手術和損傷后，對有輕度狹窄者應用手指擴張肛門每周1～2次，間隔時間逐漸延長，直到狹窄消散后不再發(fā)生。一般療程需6～7周，效果良好?！　∪斯ぶ笖U張療法，對狹窄嚴重或狹窄時間較長者，效多不佳。應當選擇手術治療。

肛門狹窄就是肛門和肛管直徑變小糞便通過困難大便性狀變細排便時肛門疼痛客觀檢查肛門不能順利通過食指肛門狹窄有先天性和后天性狹窄兩種肛門狹窄的預防　　1、預防　　肛門部手術損傷和炎癥時要防止肛門狹窄譬如痔瘡手術切除痔塊時應在痔塊之間保留一條正常皮膚和粘膜此外肛瘺手術時不可切除過多皮膚　　手術后要保持局部的清潔衛(wèi)生防止各種感染引起肛門狹窄　　2、肛門擴張　　即在肛門手術和損傷后對有輕度狹窄者應用手指擴張肛門每周1～2次間隔時間逐漸延長直到狹窄消散后不再發(fā)生一般療程需6～7周效果良好　　人工指擴張療法對狹窄嚴重或狹窄時間較長者效多不佳應當選擇手術治療編輯本段肛門狹窄的治療　　1．內治法　　出現(xiàn)輕度狹窄大便困難腹脹、腸鳴或便秘者屬于氣機不暢腸燥熱結治宜寬腸理氣潤腸通便給予潤腸丸加減;如腹脹、腸鳴舌淡、苔白脈數(shù)用翻肛散;如大便秘結腸燥津少口干舌淡紅苔薄黃脈數(shù)者給予麻仁丸　　2．外治法　　擴肛療法：適用于肛門或肛管輕度狹窄　　操作方法：醫(yī)生手指戴指套涂以液體石蠟緩慢伸入病人肛門和肛管內輕輕向肛管4周按壓每天l～2次或用小、中、大號肛門鏡和擴肛器進行擴肛每周1～2次以后間隔時間逐步延長直至狹窄消散不再復發(fā)為止一般需6～8周療效良好　　3．手術治療　　(1)擴肛術：適用于肛門或肛管輕度狹窄病人取側臥位或截石位局部常規(guī)消毒肛門周圍浸潤麻醉在肛門后正中線上切開肛管皮膚和一部分括約肌使肛門擴大能順利通過食指.外蓋凡士林紗氛無菌紗布敷蓋　　(2)放射切口瘢痕松解術：適用于肛門和肛管輕、中度狹窄　　肛門狹窄治療中最重要的還在于預防包括避免過多損傷皮膚粘膜及括約肌以保證術后肛管直腸的正常容積

病情分析：肛門狹窄就是肛門和肛管直徑變小，糞便通過困難，大便性狀變細，排便時肛門疼痛，客觀檢查肛門不能順利通過食指，肛門狹窄有先天性和后天性狹窄兩種。 指導意見：肛門狹窄的預防 　　1、預防　　肛門部手術損傷和炎癥時，要防止肛門狹窄。譬如痔瘡手術切除痔塊時，應在痔塊之間保留一條正常皮膚和粘膜。此外，肛瘺手術時不可切除過多皮膚?！　∈中g后，要保持局部的清潔衛(wèi)生，防止各種感染，引起肛門狹窄?！　?、肛門擴張　　即在肛門手術和損傷后，對有輕度狹窄者應用手指擴張肛門每周1～2次，間隔時間逐漸延長，直到狹窄消散后不再發(fā)生。一般療程需6～7周，效果良好?！　∪斯ぶ笖U張療法，對狹窄嚴重或狹窄時間較長者，效多不佳。應當選擇手術治療。 編輯本段肛門狹窄的治療 　　1．內治法　　出現(xiàn)輕度狹窄，大便困難，腹脹、腸鳴或便秘者，屬于氣機不暢，腸燥熱結，治宜寬腸理氣，潤腸通便，給予潤腸丸加減;如腹脹、腸鳴，舌淡、苔白，脈數(shù)，用翻肛散;如大便秘結，腸燥津少，口干，舌淡紅，苔薄黃，脈數(shù)者，給予麻仁丸?！　?．外治法　　擴肛療法：適用于肛門或肛管輕度狹窄。　　操作方法：醫(yī)生手指戴指套，涂以液體石蠟，緩慢伸入病人肛門和肛管內，輕輕向肛管4周按壓，每天l～2次，或用小、中、大號肛門鏡和擴肛器進行擴肛，每周1～2次，以后間隔時間逐步延長，直至狹窄消散，不再復發(fā)為止，一般需6～8周，療效良好?！　?．手術治療　　(1)擴肛術：適用于肛門或肛管輕度狹窄，病人取側臥位或截石位，局部常規(guī)消毒，肛門周圍浸潤麻醉，在肛門后正中線上，切開肛管皮膚和一部分括約肌，使肛門擴大，能順利通過食指.外蓋凡士林紗氛無菌紗布敷蓋?！　?2)放射切口瘢痕松解術：適用于肛門和肛管輕、中度狹窄?！　「亻T狹窄治療中最重要的還在于預防，包括避免過多損傷皮膚粘膜及括約肌以保證術后肛管直腸的正常容積。

您好，建議先從飲食調理，保持大便通暢，經常吃點水果。如果嚴重可以考慮去醫(yī)院治療