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注意鍛煉身體提高自身的免疫力感冒流行時(shí)候注射預(yù)防感冒的疫苗還有飲食上注意營(yíng)養(yǎng)只要保養(yǎng)的好會(huì)好一些的。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃蔬菜水果。

你好，哮喘患者平時(shí)飲食宜清淡，最好不要吸煙喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，過(guò)敏的人不要吃異性蛋白類食物，不要接觸毛絨的物品。

你好。（1）哮喘患者宜忌食酒類、刺激性、油膩肥厚的食物，以免滋濕生痰，生熱助火，加重病情。（2）宜吃某些富含礦物質(zhì)的食物，如：鎂(大量存在于全麥面粉、小米、無(wú)花果、肉、魚、堅(jiān)果和豆類中)；鋅(存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、堅(jiān)果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣(主要存在于牛奶和乳制品中)，常吃此類食品可有效預(yù)防驚厥。（3）宜吃混合色拉和生的水果，可減少發(fā)病的次數(shù)和降低發(fā)病的嚴(yán)重程度。

您好！可以多食含有大量的抗炎化學(xué)物質(zhì)的蔬菜、蔬果，例如洋蔥。絲瓜也是不錯(cuò)蔬菜，在絲瓜中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都具有提高人體免疫力以及抵抗力的作用。除此之外在絲瓜中還含有大量的植物黏液、木糖膠等成分，具有非常明顯的清熱利腸、涼血解毒作用?？傊?，哮喘患者的飲食要以預(yù)防為主，而不是被動(dòng)的選擇，這樣容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，對(duì)病情也是不利的。

哮喘患者可以多吃以下水果：1.梨2.荔枝3.甘蔗4.核桃5.橘子6.石榴7.洋蔥8.大蒜等。一般來(lái)說(shuō)，哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦；木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒；糖精、香精、色素、巧克力；雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料

你好，春季，萌生，陽(yáng)氣升發(fā)，人體之陽(yáng)氣亦隨之而升發(fā)，此時(shí)為扶助陽(yáng)氣，在飲食上也須注意。因而哮喘患者在春季可食用溫性水果，如桃、杏、橘子、櫻桃、栗子、松子仁、核桃等。