干燥吃什么好
2016-03-14 20:17
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很容易干燥，皮膚很多皺紋，冷空氣一來就干燥全身不舒服，口干，尤其眼睛干疼得厲害??！有人說吃點雪梨蜜糖潤燥，但是本人腎虛，臉色很黃，平時也喝很多水了，但是覺得越是吃這些越是愛上廁所，我該怎么辦？
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，我建議你多吃蔬菜，水果，多喝水，同時避免辛辣刺激食物。
2016-03-15 16:01
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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多喝水，最好早上一起來就喝一杯溫開水，也可以加點蜂蜜，多按摩小腹部，促進腸內運動。
2016-03-15 03:12
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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多吃清淡及粗纖維的食物，如芹菜、粗糧、紅薯等，還有潤腸通便、多水分的水果，像香蕉、火龍果等。
2016-03-14 22:36
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