近視眼應(yīng)該食用那些食物比較好
我患有近視眼，平時我對一些傷眼食物都不會吃的，比如萵筍這些?，F(xiàn)在我看書干什么都會看一小時就休息的，不想讓他度數(shù)提高。平時多食什么對視力比較好？
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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多食富含維生素的食物，維生素與正常視覺有密切關(guān)系。如果維生素不足，則視紫紅質(zhì)的再生慢而且不完全，暗適應(yīng)時間延長缺鉻易發(fā)近視，鉻能激活胰島素，使胰島素發(fā)揮最大生物效應(yīng)，如人體鉻含量不足，就會使胰島素調(diào)節(jié)血糖功能發(fā)生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體，房水的滲透壓增高和屈光度增大。
2016-03-09 15:48
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好！對于近視眼的預(yù)防，也可以多吃一些能護眼的食物，像紅棗、雞蛋、胡蘿卜這些都能對眼睛的預(yù)防都能起到很好的作用。另外去醫(yī)院買點藥水，當(dāng)眼睛疲勞了，就可以滴點眼藥水，然后讓眼睛休息幾分鐘，這也能很好的預(yù)防近視眼
2016-03-09 05:05
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛，而要保護好自己的眼睛，日常膳食的調(diào)理也是重要方式。動物性食物中的維生素A、植物性食物中的胡蘿卜素就是保護眼睛、
2016-03-09 02:49
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
