乳腺疾病怎么緩解？
生完孩子后，才斷奶沒多久，我就發(fā)現(xiàn)自己乳腺經(jīng)常會難受，會憋，會脹，經(jīng)前尤其嚴(yán)重，去醫(yī)院檢查，說是乳腺增生，要多注意，不然會很嚴(yán)重。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好從以下幾個方面注意改善乳腺增生：1.保持心情的舒暢、2、定期進(jìn)行乳腺檢查。3.生活規(guī)律、適當(dāng)運動。4.哺乳時間要充分。要足8個月。5.避免激素藥物、含激素保健品和美容產(chǎn)品的使用。6.不要佩戴過緊或是有擠壓隆胸效果的胸罩，這影響乳房的新陳代謝和淋巴回流，導(dǎo)致乳腺增生。7.減少高能量的補品及食品攝入。飲食以清淡為主，多吃綠葉蔬菜、新鮮水果，海帶、豆類等食物，少喝咖啡，少吃辣椒等刺激性食品。
2016-03-07 06:01
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好。情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，沖任不調(diào)者，常有月經(jīng)紊亂，面部色斑?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：婚育、膳食、人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。
2016-03-07 02:36
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