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如果說(shuō)手指凍傷了之后有時(shí)候就漲脹疼痛，建議您最好是局部的涂擦一些凍瘡膏，要注意促進(jìn)局部的血液循環(huán)，經(jīng)常按摩一下，可以局部做一些中醫(yī)的針灸艾灸來(lái)調(diào)理一下的，也可以配合做中藥熏蒸治療，要注意保暖，盡量避免受涼，特別是盡量避免寒冷潮濕的環(huán)境。自己經(jīng)常按摩一下，外出的時(shí)候盡量戴手套。

凍瘡主要是低溫?fù)p害所致，首先要注意保暖，適當(dāng)穿多一點(diǎn)服裝，是很重要的。治療凍瘡，建議首先注意保好暖，再就是適當(dāng)進(jìn)行局部的按摩，可以改善局部的血液循環(huán)，再就是平時(shí)注意適當(dāng)應(yīng)用溫水進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕?，?yīng)用點(diǎn)凍瘡膏。要進(jìn)行綜合治療效果才會(huì)好的

目前是可以采取抗炎藥物治療的，不要刺激它，保持清潔衛(wèi)生，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。

凍瘡是由于受凍后人體血?dú)獠煌?，貧血等原因造成引起的局限性炎癥損害.一般未破潰的凍瘡可用促進(jìn)血液循環(huán)的藥物,10%樟腦軟膏或辣椒酊局部揉擦。