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急性乳腺炎的護(hù)理方法包括保持乳房清潔、正確哺乳、調(diào)整飲食、適度休息、緩解疼痛等。 1.保持乳房清潔：經(jīng)常用溫水清洗乳頭和乳暈，避免細(xì)菌滋生。 2.正確哺乳：按需哺乳，兩側(cè)乳房交替喂養(yǎng)，避免乳汁淤積。每次哺乳后，盡量排空乳汁。 3.調(diào)整飲食：減少油膩、辛辣食物的攝入，增加蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物。 4.適度休息：保證充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)和提高免疫力。 5.緩解疼痛：如果乳房疼痛，可以采用熱敷或輕柔按摩的方式緩解。 總之，急性乳腺炎患者要重視護(hù)理工作，采取科學(xué)合理的護(hù)理措施，有助于促進(jìn)病情恢復(fù)，預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。如果癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。

飲食保健及注意事項(xiàng)　　　1、海帶肉皮凍（每日食之），起到軟堅(jiān)化淤的作用?！　?、蒜苗肉包子（蒜苗與肉比例為4：1），抑制惡性腫瘤?！　?、花生（但消化不良不能吃花生）、大棗，蘆筍每日盡量食之，尤其大棗（每日6個(gè)）一年四季堅(jiān)持?！　?、每日吃豆及豆制品，每日一個(gè)蘋果（有條件的炸汁）。　　5、核桃每日三個(gè)，不能過食，多食便秘?！　?、白蘿卜常吃（白蘿卜不能與紅蘿卜一起吃）。　　7、咸菜、咸蛋與咸肉等腌制品盡量不食。　　8、蒸米飯一定要把米淘干凈（水為清水）否則有致癌成分?！　?、加熱菜要用微波爐（起到殺菌的作用）。　　10、西紅柿要多食，尤其是熟西紅柿?！　?1、清體內(nèi)垃圾的食品有：海帶、木耳（發(fā)泡6小時(shí)以上）、菌類、動(dòng)物血?！　?2、綠茶常喝（功效在后面專有介紹）、枸杞（熬粥）、山楂常吃?！　?3、堅(jiān)果要常吃：榛子、杏仁、開心果、無花果。　　14、隔夜的白菜不能吃?！　?5、西蘭花在身體內(nèi)產(chǎn)生抗體，抗病毒侵入。

產(chǎn)后所采取的哺乳方法很重要，在哺乳的過程中，兩側(cè)乳房應(yīng)該交替哺乳。每次喂奶應(yīng)交替改變抱嬰兒的姿勢(shì)，讓乳頭和大部分乳暈含吮在嬰兒口內(nèi)，吸完一側(cè)再換另側(cè)。每次都應(yīng)將奶吸空。若不能吸空或奶脹，可用手?jǐn)D或吸奶器拔空。

飲食保健及注意事項(xiàng)　　　1、海帶肉皮凍（每日食之），起到軟堅(jiān)化淤的作用?！　?、蒜苗肉包子（蒜苗與肉比例為4：1），抑制惡性腫瘤?！　?、花生（但消化不良不能吃花生）、大棗，蘆筍每日盡量食之，尤其大棗（每日6個(gè)）一年四季堅(jiān)持?！　?、每日吃豆及豆制品，每日一個(gè)蘋果（有條件的炸汁）。　　5、核桃每日三個(gè)，不能過食，多食便秘?！　?、白蘿卜常吃（白蘿卜不能與紅蘿卜一起吃）?！　?、咸菜、咸蛋與咸肉等腌制品盡量不食?！　?、蒸米飯一定要把米淘干凈（水為清水）否則有致癌成分?！　?、加熱菜要用微波爐（起到殺菌的作用）?！　?0、西紅柿要多食，尤其是熟西紅柿。　　11、清體內(nèi)垃圾的食品有：海帶、木耳（發(fā)泡6小時(shí)以上）、菌類、動(dòng)物血?！　?2、綠茶常喝（功效在后面專有介紹）、枸杞（熬粥）、山楂常吃?！　?3、堅(jiān)果要常吃：榛子、杏仁、開心果、無花果?！　?4、隔夜的白菜不能吃?！　?5、西蘭花在身體內(nèi)產(chǎn)生抗體，抗病毒侵入。　　

急性乳腺炎是可以通過適當(dāng)?shù)淖晕野茨Χ玫接行ьA(yù)防的，但是按摩方法一定要對(duì)，患者可用手指順乳頭方向輕輕按摩，加壓揉推，使乳汁流向開口，并用吸乳器吸乳，以暢通阻塞的乳腺管口。吸通后應(yīng)盡量排空乳汁，勿使壅積。或者患者取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。