縱膈腫瘤患者如何運(yùn)動(dòng)利于康復(fù)？
我很喜歡運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常打籃球等劇烈的運(yùn)動(dòng)。自從得了這個(gè)病縱膈腫瘤后，總覺(jué)的力不從心，運(yùn)動(dòng)不起了。也不知道這樣劇烈的運(yùn)動(dòng)是否可以。想知道得了這個(gè)病后，該如何運(yùn)動(dòng)好，做哪些運(yùn)功有利于康復(fù)？
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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縱膈腫瘤患者的運(yùn)動(dòng)康復(fù)需要綜合考慮腫瘤情況、身體狀況、治療階段、個(gè)人體能和運(yùn)動(dòng)安全性等。 1.腫瘤情況：若腫瘤處于穩(wěn)定期，可適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)；若腫瘤進(jìn)展或治療后恢復(fù)期，運(yùn)動(dòng)需更謹(jǐn)慎。 2.身體狀況：如存在心肺功能障礙，應(yīng)選擇對(duì)心肺負(fù)擔(dān)小的運(yùn)動(dòng)，如慢走。 3.治療階段：手術(shù)剛結(jié)束應(yīng)以臥床休息為主，恢復(fù)良好后逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。放化療期間，可進(jìn)行簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)。 4.個(gè)人體能：根據(jù)自身以往的運(yùn)動(dòng)能力和當(dāng)前體能，調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。 5.運(yùn)動(dòng)安全性：避免劇烈碰撞和過(guò)度勞累，運(yùn)動(dòng)前要做好熱身，運(yùn)動(dòng)后做好放松。 總之，縱膈腫瘤患者的運(yùn)動(dòng)康復(fù)要因人而異，循序漸進(jìn)，以不引起身體不適為原則。在開(kāi)始運(yùn)動(dòng)前，建議咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)。
2025-02-10 08:15
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
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你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)該患了縱膈腫瘤被這病影響到生活，建議患者應(yīng)該及早去醫(yī)院接受治療，以免耽誤病情。應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，增加體質(zhì)，避免氣胸的反復(fù)。鍛煉以適當(dāng)、循序漸進(jìn)為好，以慢跑、游泳為佳。
2016-03-03 01:39
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