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肩峰下撞擊征患者的飲食治療很重要，包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、控制炎癥、增強(qiáng)體質(zhì)等。合理的飲食有助于緩解癥狀，促進(jìn)恢復(fù)，如攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物等。 1. 蛋白質(zhì)攝入：多吃瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等，為身體修復(fù)提供原料。 2. 維生素補(bǔ)充：食用新鮮蔬果，如橙子、草莓、菠菜等，補(bǔ)充維生素 C 和 E，有助于減輕炎癥。 3. 礦物質(zhì)攝?。涸黾逾}、鎂的攝入，可通過(guò)牛奶、豆制品、堅(jiān)果獲取，維持骨骼和肌肉健康。 4. 控制炎癥食物：選擇富含ω-3 脂肪酸的食物，如三文魚(yú)、亞麻籽，有助于控制炎癥反應(yīng)。 5. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、高糖食物的攝入，以防加重炎癥。 總之，肩峰下撞擊征患者通過(guò)科學(xué)合理的飲食調(diào)整，能在一定程度上輔助治療，但飲食治療不能替代正規(guī)的醫(yī)學(xué)治療?；颊哌€需遵循醫(yī)生建議，積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

1宜吃消腫止痛的食物；2宜吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物；3宜吃膳食纖維類(lèi)食物。

肉食類(lèi)：如牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥(niǎo)肉及其湯，還有各類(lèi)海鮮如各種魚(yú)類(lèi)（包括鱉等）、螃蟹、蝦等，建議食用豬瘦肉、雞蛋、牛奶等。

期間調(diào)料類(lèi)：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒醬、火鍋調(diào)料、方便面調(diào)料等。各種酒類(lèi)（包括白酒、啤酒、葡萄酒）。