職業(yè)性皮膚癌患者適合哪些運動？
我是個職業(yè)性皮膚癌患者，聽說生活中很多地方需要注意，特別是在運動的時候，運動中很多運動不可以做，也有很多對病情好的運動應(yīng)該多做，想了解一下哪些運動對病好的，希望得到指導(dǎo)？哪些運動對職業(yè)性皮膚癌患者身體好？
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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職業(yè)性皮膚癌患者適合一些較為溫和、不會過度刺激皮膚且能增強體質(zhì)的運動，如散步、瑜伽、太極拳、游泳、慢跑等。 1.散步：能促進血液循環(huán)，增強心肺功能，且強度較低，不易對皮膚造成負擔(dān)。 2.瑜伽：通過各種體式和呼吸練習(xí)，幫助放松身心，減輕壓力，增強身體柔韌性。 3.太極拳：動作緩慢、流暢，有助于調(diào)節(jié)身體的平衡和協(xié)調(diào)能力，提高免疫力。 4.游泳：在水中運動，減少了身體與外界的摩擦，對皮膚刺激小，同時能鍛煉全身肌肉。 5.慢跑：可以增強心肺功能，提高新陳代謝，但要注意避免陽光直射，做好防護。 總之，職業(yè)性皮膚癌患者選擇運動時，要結(jié)合自身身體狀況，避免在陽光強烈時運動，做好防曬和皮膚保護措施。運動要適量，循序漸進，如有不適，應(yīng)及時停止并咨詢醫(yī)生。
2025-01-25 22:33
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，職業(yè)性皮膚癌患者平常不得做過多的激烈運動，應(yīng)該合理運動才能達到最佳的調(diào)理效果。比如說不可以做激烈運動，如：籃球，足球，橄欖球之類的非常消耗體力的活動；應(yīng)該做些簡單的，對身體消耗不太大的，如：體操，乒乓球，羽毛球之類的。都是對職業(yè)性皮膚癌患者病情很有效果的。
2016-02-23 13:25
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什么是皮膚癌? 皮膚基底細胞癌和鱗狀細胞癌是最常見的非黑色素瘤性皮膚惡性腫瘤，其中，基底細胞癌最多見，占60%以上，鱗狀細胞癌占30%。其他組織類型如惡性淋巴瘤(蕈樣霉菌病、組織細胞型淋巴瘤)、默克爾細胞癌、隆突性纖維肉瘤、卡波西(Kapos1)肉瘤、汗腺癌、血管肉瘤、角化棘皮瘤(急性上皮癌)和轉(zhuǎn)移癌等均較少見。紫外線照射、電離輻射、化學(xué)致癌物質(zhì)以及某些癌前期疾病均與皮膚癌的發(fā)生有關(guān)。非黑色素瘤性皮膚癌病變惡性程度低，進展緩慢，容易早期發(fā)現(xiàn)而獲得及時治療，很少發(fā)生遠處轉(zhuǎn)移，無論手術(shù)、放療或其他治療方法，對皮膚癌均有很好的療效，治愈率高達90%以上。 查看全文»
