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小腳骨折手術(shù)后，飲食方面有諸多注意事項。包括避免食用辛辣刺激食物，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物。忌煙酒，注意食物的均衡和多樣性。 1.辛辣刺激食物：如辣椒、花椒等，可能導(dǎo)致血管擴張，影響傷口愈合。 2.油膩食物：像油炸食品，會增加腸胃負(fù)擔(dān)，影響營養(yǎng)吸收。 3.高糖食物：如糖果、糕點，過多攝入可能影響鈣質(zhì)代謝。 4.宜多吃富含蛋白質(zhì)的食物：如雞肉、魚肉、豆類，有助于組織修復(fù)。 5.富含鈣的食物：如牛奶、豆制品、蝦皮，能促進(jìn)骨骼恢復(fù)。 6.富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如橙子、菠菜，可增強免疫力，利于康復(fù)。 總之，小腳骨折術(shù)后的飲食要合理搭配，避免不良食物，多選擇有益食物，以促進(jìn)骨折的愈合和身體的恢復(fù)。

對于你的問題骨折以后需要及時的復(fù)位固定，防止骨折再次發(fā)生錯位飲食上不能夠吃辛辣食物，因為有活血的作用，也不能夠飲酒，必須多吃高蛋白高鈣的食物，促進(jìn)骨折處的鈣沉積，對于骨折愈合非常有好處，不能夠著急下地活動負(fù)重

1.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蘋果,蜂蜜類潤腸通便食物.2.△早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主.中醫(yī)認(rèn)為,"瘀不去則骨不能生","瘀去新骨生".可見,消腫散瘀為骨折愈合之首要.飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜,蛋類,豆制品,水果,魚湯,瘦肉等,忌食酸辣,燥熱,油膩,尤不可過早施以肥膩滋補之品,如骨頭湯,肥雞,燉水魚等,否則瘀血積滯,難以消散,必致拖延病程,使骨痂生長遲緩,影響日后關(guān)節(jié)功能的恢復(fù).在此階段,食療可用三七10克,當(dāng)歸10克,肉鴿1只,共燉熟爛,湯肉并進(jìn),每日1次,連續(xù)7-10天.△中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收,此期治療以和營止痛,祛瘀生新,接骨續(xù)筋為主.飲食上由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I養(yǎng)補充,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯,田七煲雞,動物肝臟之類,以補給更多的維生素a,d,鈣及蛋白質(zhì).食療可用當(dāng)歸10克,骨碎補15克,續(xù)斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時以上,湯肉共進(jìn),連用2周.△后期（5周以上）：受傷5周以后,骨折部瘀腫基本吸收,已經(jīng)開始有骨痂生長,此為骨折后期.治療宜補,通過補益肝腎,氣血,以促進(jìn)更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡(luò),使骨折部的鄰近關(guān)節(jié)能自由靈活運動,恢復(fù)往日的功能.飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯,豬骨湯,羊骨湯,鹿筋湯,燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒,雞血藤酒,虎骨木瓜酒等.食療可用枸杞子10克,骨碎補15克,續(xù)斷10克,苡米50克.將骨碎補與續(xù)斷先煎去渣,再入余2味煮粥進(jìn)食.每日1次,7天為1療程.每1療程間隔3-5天,可用3-4個療程.

健康指導(dǎo)：您好。在骨折恢復(fù)期，飲食可以起到很大的促進(jìn)作用。建議，增加優(yōu)質(zhì)蛋白類食物，比如，雞蛋，牛奶，豆及豆制品等。另外，可以多吃些堅果類，奶類等，這些可以補充鈣和礦物質(zhì)。對于海鮮類，暫時不要吃，這就是我們?nèi)粘Ｕf的發(fā)貨。對于傷口的愈合，會有負(fù)作用。

你好，根據(jù)你的情況日常生活中瘦肉雞蛋都可以吃的盡量不吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，魚蝦海鮮為發(fā)物