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近視加重不想戴眼鏡，吃什么對(duì)眼睛好

2025-01-22 10:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 近視

問(wèn)題：

病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我在初中的時(shí)候眼睛就成近視眼了，當(dāng)時(shí)有一百多度，黑班上的字就看的比較的模糊了，現(xiàn)在眼睛近視的越來(lái)越嚴(yán)重了，不想帶眼鏡了，吃點(diǎn)什么對(duì)眼睛好。

回答4
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

近視加重后，可通過(guò)飲食改善。如補(bǔ)充富含維生素 A、B 族維生素、維生素 C、葉黃素和鋅等營(yíng)養(yǎng)素的食物。同時(shí)，要注意用眼衛(wèi)生和保持良好的用眼習(xí)慣。 1.維生素 A：維生素 A 有助于維持眼睛的正常視覺(jué)功能。胡蘿卜、南瓜、魚(yú)肝油等食物富含維生素 A。 2.B 族維生素：B 族維生素能營(yíng)養(yǎng)眼部神經(jīng)，如糙米、全麥面包、動(dòng)物肝臟等食物中含量較多。 3.維生素 C：具有抗氧化作用，可保護(hù)眼睛細(xì)胞。新鮮的水果如橙子、草莓、獼猴桃等富含維生素 C。 4.葉黃素：能過(guò)濾藍(lán)光，減少眼睛損傷。菠菜、西蘭花、玉米等食物中含有豐富的葉黃素。 5.鋅：有助于維生素 A 的吸收和運(yùn)輸。瘦肉、海鮮、豆類(lèi)等食物含鋅豐富。總之，飲食調(diào)理對(duì)眼睛有一定的幫助，但不能完全替代專(zhuān)業(yè)的治療。如果近視嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，選擇合適的矯正方法。
2025-01-22 13:25

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回答3
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黃飛龍醫(yī)師

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近視主要是由于長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼造成的，你應(yīng)該還處于讀書(shū)學(xué)習(xí)階段，如果不注意的話(huà)，近視度數(shù)就有可能繼續(xù)加深。近視一旦形成是很難恢復(fù)的，主要是平時(shí)注意合理用眼，飲食上注意均衡膳食，多攝入富含維生素A的食物，充足睡眠就可以了。
2016-02-19 19:07

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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好，這個(gè)病情并不可怕，你這種情況是可以進(jìn)行手術(shù)的，現(xiàn)在視力基本穩(wěn)定，做后主要健康用眼，一般不會(huì)反彈。這個(gè)手術(shù)對(duì)以后的情況是沒(méi)有影響的。近視眼手術(shù)應(yīng)該說(shuō)是沒(méi)有弊端的,如果硬要找,那也就是術(shù)后角膜回比術(shù)前稍薄一些,但是肯定是在你安全的前提下才進(jìn)行手術(shù)的.建議去專(zhuān)科醫(yī)院檢查清楚，早治療，免得耽誤治療。早點(diǎn)擺脫疾病帶來(lái)的痛苦。
2016-02-19 14:31

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孟慶福醫(yī)師

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全科

您好，多吃動(dòng)物肝臟，平時(shí)多吃一些蔬菜，水果，例如：豬肝，馬蹄（荸薺），蓮藕，西紅柿，蘋(píng)果，提子，紅蘿卜，菠菜，雪梨等水果。
2016-02-19 13:51

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什么是近視? 　　近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱(chēng)為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱(chēng)為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。查看全文»

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