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哮喘患者適宜吃哪些食物？

2025-01-20 09:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哮喘

問(wèn)題：

我感覺(jué)這些天我經(jīng)常性的咳嗽，喘不上氣來(lái)，只要稍微的一運(yùn)動(dòng)就會(huì)感覺(jué)喘不上氣來(lái)，晚上睡覺(jué)的時(shí)候不是被疼醒，就是被憋醒，可難受了，我就去做了個(gè)支氣管檢查，說(shuō)我是得了哮喘，想知道哮喘吃什么食物比較好。

回答2
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哮喘患者在飲食方面需要注意，適宜吃的食物有富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、具有潤(rùn)肺功效的食物、富含礦物質(zhì)的食物以及清淡易消化的食物等。 1.富含蛋白質(zhì)的食物：如雞蛋、牛奶、瘦肉等，可為身體提供能量，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.富含維生素的食物：像新鮮的蔬菜（如西蘭花、胡蘿卜）和水果（如橙子、蘋(píng)果），有助于提高免疫力。 3.具有潤(rùn)肺功效的食物：例如雪梨、百合，能緩解肺部不適。 4.富含礦物質(zhì)的食物：如香蕉富含鉀，有助于維持肌肉和神經(jīng)功能。 5.清淡易消化的食物：如米粥、面條，不會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)。總之，哮喘患者的飲食應(yīng)多樣化，合理搭配，避免食用可能誘發(fā)哮喘的食物。同時(shí)，要保持良好的飲食習(xí)慣，有助于控制病情。
2025-01-21 03:26

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回答1
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你好，首先給大家介紹一個(gè)最容易做的食物，就是紅棗南瓜糖水，取適量紅棗去核，南瓜切塊，放適量紅糖，煮開(kāi)就可以，口干很好，有補(bǔ)充氣血，對(duì)咳嗽癥狀也有一定緩解。晚上睡覺(jué)容易咳嗽或者喘的人，建議可以把床頭抬高45度，這樣可以幫助呼吸。
2016-02-18 05:34

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