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藥物引起肌痙攣是一種需要重視的情況。治療方法包括停止可疑藥物、藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整和生活方式改變等。 1. 停止可疑藥物：首先要明確是哪種藥物導(dǎo)致的肌痙攣，及時(shí)停用可疑藥物，避免癥狀進(jìn)一步加重。 2. 藥物治療：可使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗、乙哌立松、巴氯芬等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，有助于緩解肌肉緊張和痙攣。 4. 飲食調(diào)整：增加富含鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì)的食物攝入，如牛奶、豆制品、香蕉等。 5. 生活方式改變：保持充足睡眠，避免過(guò)度勞累和精神緊張，適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性。 總之，藥物引起的肌痙攣需要綜合治療和調(diào)養(yǎng)?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，并注意日常生活中的護(hù)理，以促進(jìn)康復(fù)。

考慮可能與缺鈣和勞累有關(guān)系的.建議注意休息.適當(dāng)補(bǔ)充鈣.多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.喝牛奶是補(bǔ)充鈣劑最安全有效的途徑.牛奶中鈣的含量很豐富,每百克牛奶中含鈣可達(dá)100～110毫克,而且這種鈣為天然乳鈣,容易被人體消化吸收.