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在家鑒別乳腺增生與腫瘤有一定難度，但可從腫塊質(zhì)地、疼痛特點(diǎn)、皮膚改變、乳頭溢液、月經(jīng)影響等方面初步判斷。 1.腫塊質(zhì)地：乳腺增生的腫塊通常質(zhì)地較軟，邊界不太清晰；腫瘤的腫塊質(zhì)地較硬，邊界可能不規(guī)則。 2.疼痛特點(diǎn)：增生的疼痛多與月經(jīng)周期有關(guān)，經(jīng)前加重，經(jīng)后減輕；腫瘤早期一般無(wú)明顯疼痛。 3.皮膚改變：增生一般無(wú)皮膚改變，腫瘤可能導(dǎo)致皮膚凹陷、橘皮樣改變。 4.乳頭溢液：增生較少出現(xiàn)乳頭溢液，腫瘤若有溢液，可能為血性。 5.月經(jīng)影響：增生受月經(jīng)影響明顯，腫瘤則關(guān)系不大。 需要注意的是，這些方法只能作為初步參考，不能確診。若發(fā)現(xiàn)乳腺有異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行乳腺超聲、鉬靶等檢查，以便明確診斷。