突然出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄，治好后如何預(yù)防？
以前也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己有陽(yáng)痿早泄，但是最近突然發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)陽(yáng)痿早泄，也不知道是怎么回事，突然開(kāi)始陽(yáng)痿早泄了，正在治療，想知道之后治好預(yù)防一下這個(gè)病。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何超拔 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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突然出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄，治好后預(yù)防需從多方面入手，如保持良好生活習(xí)慣、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食、避免不良刺激等。 1.保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。戒煙限酒，減少對(duì)生殖系統(tǒng)的損害。 2.調(diào)節(jié)心理狀態(tài)：減輕工作和生活壓力，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，保持樂(lè)觀積極的心態(tài)。 3.適度運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳、深蹲等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，改善性功能。 4.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如魚(yú)蝦、蛋類、新鮮蔬果等，避免高油高脂食物。 5.避免不良刺激：減少接觸色情內(nèi)容，避免過(guò)度手淫，性生活適度且規(guī)律。 總之，預(yù)防陽(yáng)痿早泄需要綜合多方面的努力，長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式，才能有效降低其復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。
2025-04-03 09:06
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，陽(yáng)痿早泄患者在日常生活上可以多吃一些山藥、韭菜、大棗、黑棗、胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等食物
2016-02-15 00:10
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什么是早泄? 早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時(shí)及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗(yàn)開(kāi)始一直存在早泄的問(wèn)題，而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過(guò)成功的性經(jīng)驗(yàn)。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如，久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。 查看全文»
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