38 歲身體多種不適癥狀如何改善
醫(yī)生你好！我今年38歲，身體消瘦，面色黃而有斑點。肢寒怕冷，晚上手心腳心發(fā)熱。夜尿頻多。肩膀發(fā)麻，身上好像有冷風吹。頭疼頭暈，耳鳴，眼前有飛蚊癥。
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黃富娟 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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38 歲出現(xiàn)身體消瘦、面色黃有斑點、肢寒怕冷、夜尿多等癥狀，可能是由氣血不足、腎虛、內(nèi)分泌失調(diào)、頸椎問題、眼部病變等引起。 1.氣血不足：氣血不足會導致身體消瘦、面色不佳?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等補氣血食物。也可在醫(yī)生指導下服用歸脾丸、八珍丸等。 2.腎虛：肢寒怕冷、夜尿頻多、耳鳴等可能是腎虛表現(xiàn)。腎陰虛可用六味地黃丸，腎陽虛可用金匱腎氣丸。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：會影響身體代謝和皮膚狀態(tài)。要保持良好作息，避免熬夜。必要時就醫(yī)檢查激素水平。 4.頸椎問題：肩膀發(fā)麻可能與頸椎有關(guān)。避免長時間低頭，適當活動頸部。嚴重時需進行物理治療。 5.眼部病變：飛蚊癥需注意用眼衛(wèi)生，避免過度用眼?？墒褂冒钡怆牡窝垡旱?。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。
2025-04-02 17:59
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的癥狀可確定為腎虛，肢寒怕冷是陽虛表現(xiàn)，手心腳心發(fā)熱是陰虛表現(xiàn)，最好服用一些陰陽雙補的滋補性中藥，調(diào)理一下就會好的。
2016-02-14 19:13
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