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易中暑且癥狀嚴(yán)重可能與自身體質(zhì)、環(huán)境因素、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、免疫功能等有關(guān)。 1.自身體質(zhì)：個(gè)體體質(zhì)較弱，對(duì)溫度變化適應(yīng)能力差，易出現(xiàn)中暑癥狀。可通過(guò)適當(dāng)鍛煉，如慢跑、瑜伽等增強(qiáng)體質(zhì)。 2.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于高溫高濕或溫差較大的環(huán)境中，增加中暑風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)盡量避免此類(lèi)環(huán)境，保持室內(nèi)通風(fēng)良好。 3.生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、飲食不均衡、水分?jǐn)z入不足等不良習(xí)慣也可能導(dǎo)致。要養(yǎng)成規(guī)律作息，均衡飲食，保證每日充足的水分?jǐn)z入。 4.基礎(chǔ)疾?。喝缧难芗膊　?nèi)分泌疾病等，會(huì)影響身體的調(diào)節(jié)功能。需積極治療基礎(chǔ)病，控制病情。 5.免疫功能：免疫功能低下時(shí)，身體抵抗力減弱?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、保證睡眠等方式提高免疫力。 總之，對(duì)于容易中暑且癥狀嚴(yán)重的情況，需要綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性的措施進(jìn)行調(diào)整和治療。同時(shí)，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

您好.在高溫環(huán)境下中，中暑者出現(xiàn)頭暈、眼花、耳鳴、惡心、胸悶、心悸、無(wú)力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢發(fā)麻，此時(shí)體溫正?；蛏愿?亦可頭部冷敷，應(yīng)在頭部、腋下、腹股溝等大血管處放置冰袋（用冰塊、冰棍、水激凌等放入塑料袋內(nèi)，封嚴(yán)密即可），并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮膚發(fā)紅。嚴(yán)重的還需要住院治療啊.另外多喝水啊.補(bǔ)充充足的水分啊.還要注意腹瀉太劇烈也可能導(dǎo)致低血鉀等電解質(zhì)紊亂的啊.嚴(yán)重的有生命危險(xiǎn)的啊.

建議你不要溫度高時(shí)候外出，中暑導(dǎo)致熱痙攣和熱衰竭患者應(yīng)迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息或靜臥。口服涼鹽水、清涼含鹽飲料。有周?chē)h(huán)衰竭者應(yīng)靜脈補(bǔ)給生理鹽水、葡萄糖溶液和氯化鉀。一般患者經(jīng)治療后30分鐘到數(shù)小時(shí)內(nèi)即可恢復(fù)。

你描述的癥狀考慮是中暑引起的，可以吃霍香正氣水。建議你平時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累，不能熬夜。居住環(huán)境溫差不能太大。清淡飲食，禁辛辣，煎炸刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。