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早晨起床腳后跟痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、足跟脂肪墊炎等。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或跑步等過(guò)度使用足底筋膜，可導(dǎo)致其發(fā)生無(wú)菌性炎癥。癥狀為足跟底部疼痛，尤其晨起時(shí)明顯。治療包括休息、物理治療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨長(zhǎng)期受到壓力和磨損，形成骨刺。骨刺刺激周圍組織引發(fā)疼痛。治療方法有熱敷、外用止痛膏、必要時(shí)手術(shù)去除骨刺。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)牽拉損傷，產(chǎn)生炎癥。表現(xiàn)為足跟上方疼痛、腫脹。治療包括休息、冰敷、拉伸跟腱、服用消炎鎮(zhèn)痛藥如依托考昔等。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到摩擦和壓迫，出現(xiàn)炎癥。常有足跟疼痛、壓痛。治療可采取休息、穿刺抽液、局部封閉等。 5.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷，緩沖作用減弱。導(dǎo)致足跟疼痛。治療以減少負(fù)重、穿軟底鞋、局部理療為主。 早晨起床腳后跟痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

應(yīng)該說(shuō)是跟腱炎,解決這個(gè)問(wèn)題,其實(shí)并不難,買一斤白醋,2兩干辣椒,掰碎了泡上,大概一周后每天開(kāi)始涂抹患處,用不了多長(zhǎng)時(shí)間就好了.