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您好：你的情況是屬于個(gè)人的生理現(xiàn)象，是不用擔(dān)心的！由于乳房的形態(tài)、體積存在著較大的個(gè)體差異，女性乳房的發(fā)育還受年齡及各種不同生理時(shí)期等因素的影響，因此，乳房的大小沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。　　一般來(lái)講，育齡婦女中，身材胖一些的女性，由于脂肪組織較多，乳房也會(huì)大一些；而身材單薄的女性，則脂肪組織較少，乳房會(huì)比較小。這種情況下的小乳房，可能是由于體質(zhì)因素造成的，也可能是由于營(yíng)養(yǎng)不良等因素造成的，均屬正常范圍之內(nèi)，一般不會(huì)影響今后的結(jié)婚、生育以及哺乳。　　對(duì)其中的營(yíng)養(yǎng)不良因素造成的乳房較小者，應(yīng)有意識(shí)地增加營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，在增強(qiáng)身體素質(zhì)的同時(shí)，也會(huì)使乳房更健美?！　∵@里，我們還要提醒正處于生長(zhǎng)發(fā)育中的女孩子和她們的媽媽注意：必須重視青春發(fā)育期乳房的保健。有些女孩子對(duì)自己乳房的發(fā)育感到惶惑而羞怯，故意穿很緊的內(nèi)衣，限制了乳房的正常發(fā)育生長(zhǎng)，而粗心的媽媽因忙于工作，對(duì)此卻不聞不問(wèn)，這樣對(duì)乳房的發(fā)育十分不利，致使有些女孩子的乳房沒(méi)有發(fā)育到她們應(yīng)該能夠達(dá)到的程度。因此，能否重視和關(guān)心她們，幫助她們順利度過(guò)青春發(fā)育期，是擁有一對(duì)健美乳房的關(guān)鍵?！　〕艘陨嫌捎谏硇宰儺愐鸬娜榉枯^小者外，還有由于病理性因素造成的小乳癥，常常表現(xiàn)為乳房明顯小于正常，甚至如同小兒或男子的乳房，這種情況會(huì)對(duì)結(jié)婚、生育產(chǎn)生不同程度的影響，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下接受相應(yīng)的治療。如由于性腺發(fā)育不全或下丘腦-垂體促性腺激素分泌不足等內(nèi)分泌因素引起者，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下接受激素治療。由于先天因素造成的胚胎時(shí)期乳腺始基停止發(fā)育，或由于感染、外傷等后天因素造成乳房損傷而致使乳腺發(fā)育不良或不發(fā)育者，則可行隆乳術(shù)。　　總之，不論是什么原因引起的小乳癥，都不要自卑、憂慮或煩惱，要積極尋找原因，在醫(yī)師的指導(dǎo)下，尋找對(duì)策，使自己能享有正常的婚姻生活?！　　　?

建議使用乳頭矯正器是治療乳頭平坦或凹陷，可以進(jìn)行手術(shù)整形治療.也建議用乳頭矯正器是治療乳頭平坦或凹陷的情況。

胸部的發(fā)育大小與身材，營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)的護(hù)理等因素都是有關(guān)的。也可以通過(guò)一些運(yùn)動(dòng)及食物來(lái)達(dá)到豐胸的目的。藥物、注射豐胸都不可輕易實(shí)施.可以多吃一些木瓜，對(duì)胸部的增大是很有幫助的。平時(shí)要多點(diǎn)按摩胸部。堅(jiān)持下去就會(huì)有效果的。祝你健康！

當(dāng)前沒(méi)有豐胸的好方法，藥物、注射豐胸都不可輕易實(shí)施，你好，建議采用天然療法,非藥物療法,非手術(shù)療法豐乳最好.建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,富有膠質(zhì)的食物：如海參,豬腳,蹄筋等,也是豐胸圣品.效果好無(wú)副作用。

您好：也沒(méi)有什么更好的辦法，您也可以試試隆胸?！∈吖Ｄ挑~肉能豐乳　　1.木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物，均可健胸?！　?.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅(jiān)果類，是有效的健胸食品，不妨多吃?！　?.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形?！　?.芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發(fā)育?！　?.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。　　6.牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成?！　?.牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉，能起豐胸作用。中草藥食補(bǔ)可健胸肌　　8.飲用一些含中藥成分的靚湯，如紫河車燉乳鴿湯。材料包括紫河車、當(dāng)歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙；當(dāng)歸、紅棗及北旗則補(bǔ)氣血，而乳鴿則有強(qiáng)身健體的功效?！　?.亦可飲用以黃精、當(dāng)歸、白朮、云苓、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強(qiáng)身效用，而白朮則能健脾胃，結(jié)合下來(lái)，又有健胸效果?！　?0.多喝參歸豬心湯亦具有益氣養(yǎng)血及健胸的療效?！　?1.草藥的療效也不俗，如羊乳和奶參等，也具有健胸的食療。這兩種草藥能強(qiáng)健脾胃，增強(qiáng)人體的吸收能力，有助胸部的發(fā)育。　　12.也可飲用這兩款中藥茶：歸脾茶及養(yǎng)心茶。前者益氣養(yǎng)血，后者補(bǔ)益心氣、養(yǎng)心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴(kuò)建力　　13.酒釀蛋──把酒釀、糖加進(jìn)熟蛋中，于生理期間早晚服用一碗，可達(dá)美容和豐胸的效果?！　?4.蜂皇漿──連續(xù)服用數(shù)月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。膠質(zhì)海產(chǎn)助第二度發(fā)育　　15.蹄筋、海參及豬腳等富含膠質(zhì)的食物，能增加胸部發(fā)育?！　?6.多吃海產(chǎn)食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素?！　⌒夭勘＝》ǎ禾鹗骋私錈熚鹫础　?.多進(jìn)食豆類食物，因豆類食物能減少女性荷爾蒙的分泌，能預(yù)防乳癌的發(fā)生。　　2.日常生活中減少進(jìn)食高脂肪食物，因高脂能引致肥胖，而肥胖亦是致癌的原因之一?！　?.勿食過(guò)量甜食，因長(zhǎng)期進(jìn)食高糖類，會(huì)令血液中的胰島素含量增高，而胰島素正有助乳癌細(xì)胞的生長(zhǎng)?！　?.保持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，能有效減低患上乳癌的機(jī)會(huì)，這些運(yùn)動(dòng)包括步行和緩步跑等有氧運(yùn)動(dòng)?！　?.吸煙或吸二手煙的女性，比全不吸煙又或沒(méi)有吸二手煙的女士，患上乳癌的機(jī)會(huì)率增加高達(dá)7.5倍?！　?.勿長(zhǎng)時(shí)間穿戴緊身的胸圍，因胸部被長(zhǎng)期壓迫，會(huì)影響血液循環(huán)，阻礙胸部的發(fā)育和健康。女人要擁有豐滿堅(jiān)挺的性感雙峰，從一二十歲的青春期，就該注意飲食，才能有最好的發(fā)育；然后，到了三四十歲中年以后，除了持續(xù)運(yùn)動(dòng)保養(yǎng)，還需要注意飲食，才能長(zhǎng)保胸部美麗健康。酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點(diǎn)糖，月經(jīng)來(lái)前早晚吃一碗，據(jù)說(shuō)養(yǎng)顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營(yíng)養(yǎng)完全的蛋也是熱量來(lái)源。木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部發(fā)育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯(cuò)的豐胸蔬果。種子、堅(jiān)果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進(jìn)性腺發(fā)育的作用。另外，玉米更被營(yíng)養(yǎng)專家肯定為最佳豐胸食品。維他命A食物：如花椰菜、甘藍(lán)菜、葵花子油等，有利于激素分泌，幫助乳房發(fā)育。維他命B群食物：粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助于激素的合成。富有膠質(zhì)的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品。食補(bǔ)藥膳：在發(fā)育期如氣血不足，可服食中藥“歸脾湯”加“加味四物湯”調(diào)補(bǔ)氣血。也可以食用當(dāng)歸?燉母雞來(lái)補(bǔ)血壯體，幫助胸部發(fā)育。中藥材方面，有助于豐胸的包括有：當(dāng)歸、人參、枸杞子、淮山、蒲公英。上述這些食物，用在青春期可以幫助乳房發(fā)育，用在成熟期則可幫助豐胸，媽媽和女兒都可以試試看。