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口角炎患者適合吃富含維生素 B 族、維生素 C 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的水果，如香蕉、橙子、草莓、蘋(píng)果、梨等。應(yīng)避免食用易引起過(guò)敏或刺激性較強(qiáng)的水果，如芒果、菠蘿等。 1. 香蕉：富含維生素 B6，有助于促進(jìn)細(xì)胞代謝，對(duì)皮膚和黏膜的修復(fù)有一定幫助。 2. 橙子：富含維生素 C，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)傷口愈合。 3. 草莓：含有多種維生素和礦物質(zhì)，具有抗氧化作用，有利于炎癥的恢復(fù)。 4. 蘋(píng)果：營(yíng)養(yǎng)豐富，所含的果膠有助于調(diào)節(jié)腸道功能，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。 5. 梨：有清熱降火、潤(rùn)肺止咳的作用，能緩解口角炎引起的不適。 6. 芒果：屬于易致敏水果，可能加重口角炎癥狀。 7. 菠蘿：含有的蛋白酶可能刺激口腔黏膜，不利于口角炎恢復(fù)。 總之，口角炎患者在選擇水果時(shí)，應(yīng)以富含營(yíng)養(yǎng)、溫和不刺激為原則。同時(shí)，要注意保持口腔衛(wèi)生，均衡飲食。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

吃桔子要適量。冬季有很多鮮桔上市，但不要過(guò)多地吃桔子，因?yàn)榻圩邮欠枷銣仡?lèi)水果，多食易“上火”，其結(jié)果是會(huì)讓嘴唇更加干燥。因此吃桔子要適量。

1.飲食食物多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。每一種營(yíng)養(yǎng)素都需要在均衡營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)上才能更好被身體吸收。2.多吃蔬果，補(bǔ)充維生素。

口角炎多發(fā)在冬季，可以多吃含維生素B的水果，少吃桔子。