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酒精肝是由于長期大量飲酒導(dǎo)致的肝臟疾病。調(diào)理酒精肝，需要從戒酒、飲食、運(yùn)動、藥物治療和定期復(fù)查等方面入手。 1.戒酒：這是調(diào)理酒精肝的關(guān)鍵。徹底停止飲酒，避免酒精對肝臟的進(jìn)一步損害。 2.飲食：保持均衡飲食，增加蛋白質(zhì)攝入，如瘦肉、魚類、豆類等；多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 3.運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體代謝能力。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用水飛薊素膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等藥物，改善肝功能。 5.定期復(fù)查：定期進(jìn)行肝功能、腹部超聲等檢查，了解肝臟恢復(fù)情況。 總之，酒精肝的調(diào)理需要患者有堅(jiān)定的決心和耐心，積極配合治療，同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能促進(jìn)肝臟的恢復(fù)。

酒精肝主要有：食欲不振、腹痛、乏力、發(fā)熱、尿色深、齒齦出血等癥狀。積極配合醫(yī)生的治療，另外日常注意養(yǎng)肝護(hù)肝為主，可以吃些含硒麥芽和五味子的體恒健養(yǎng)肝片，修復(fù)受損肝細(xì)胞,加速酒精的分解,調(diào)節(jié)肝臟免疫力。平時(shí)注意飲食的清淡。合理飲食：應(yīng)以多食素食，谷類為主，粗細(xì)搭配，宜清淡，忌油膩，富營養(yǎng)，易消化為原則，多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。多吃蔬菜水果，常吃奶類、豆類，清淡少鹽膳食，并注意補(bǔ)充含維生素B、C、K及葉酸類較多的食物，如新鮮的水果、蔬菜。