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47 歲女性小腿取鋼針后，飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡、易消化、避免刺激性食物等。包括增加蛋白質攝入、補充維生素和礦物質、控制糖分和鹽分攝入、避免油膩食物。 1. 蛋白質攝入：多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質蛋白質的食物，有助于傷口愈合和身體恢復。 2. 維生素補充：攝入富含維生素 C 的水果如橙子、草莓，以及富含維生素 D 的食物如魚肝油、蛋黃，促進鈣吸收和骨骼恢復。 3. 礦物質攝?。哼m當補充鈣、鋅等礦物質，可通過食用乳制品、堅果等來獲取。 4. 控制糖分和鹽分：減少糖果、糕點等高糖食物，以及咸菜、腌制品等高鹽食物的攝入，以免影響恢復。 5. 避免油膩食物：如油炸食品，以免引起消化不良。 總之，小腿取鋼針后的飲食調整對康復很重要，合理的飲食能促進身體盡快恢復。

“小腿骨折愈合后取鋼針手術后”不吃辛辣刺激性食物、均衡飲食就可以了。