髖關(guān)節(jié)酸痛僵硬 5 年，B27 陽(yáng)性，飲食和吹空調(diào)注意啥
部僵硬,胯關(guān)節(jié)酸痛,特別早晨起床和天陰下雨時(shí)更加嚴(yán)重,B27陽(yáng)性,已有5年病史.05年01月檢查后,醫(yī)生說(shuō)這種病目前沒(méi)有什么特別好的治療方法,只能用一些消炎止痛藥.聽(tīng)了醫(yī)生的話后我沒(méi)有做進(jìn)一步的治療,只是在特別痛的時(shí)候服用2片消炎痛.每天進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)腻憻?5年了,我的病情沒(méi)有進(jìn)一步惡化,好像還變得輕了.請(qǐng)問(wèn)在飲食上要不要注意什么?夏天吹冷空調(diào)有沒(méi)有關(guān)系?
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回答5
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呂洲明 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨二科
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對(duì)于髖關(guān)節(jié)酸痛僵硬且 B27 陽(yáng)性的情況，在飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免刺激性食物。在生活中，要注意保暖，尤其是夏天吹冷空調(diào)時(shí)要謹(jǐn)慎。同時(shí)，規(guī)律作息、保持良好心態(tài)、定期復(fù)查、適當(dāng)鍛煉也很重要。 1. 飲食：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、生冷食物，減少高糖飲料和酒精的攝入。 2. 空調(diào)：夏天吹冷空調(diào)可能會(huì)加重癥狀，應(yīng)避免直吹，溫度不宜過(guò)低。若在空調(diào)房，注意關(guān)節(jié)部位的保暖，可佩戴護(hù)具。 3. 作息：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 4. 心態(tài)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮和抑郁，不良情緒可能影響病情。 5. 復(fù)查：定期到醫(yī)院復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6. 鍛煉：選擇適合的鍛煉方式，如游泳、瑜伽等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 總之，對(duì)于這種情況，要綜合多方面進(jìn)行管理，以控制病情，提高生活質(zhì)量。如果癥狀加重或出現(xiàn)新的不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-21 04:05
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好：治療強(qiáng)直性脊柱炎以口服中成藥舒經(jīng)活絡(luò)散為主，外用追風(fēng)透骨膏，用藥期間如結(jié)合同時(shí)用西藥柳氮磺胺吡啶，臨床觀察遠(yuǎn)期療效更為理想。柳氮磺胺吡啶片具體服藥方法：第一周0.25克，每日3次；第二周0.5克，每日2次；第三周0.5克，每日3次；第四周1克，每日2次，并以此劑量繼續(xù)服用至到病情恢復(fù)。腎功能衰竭患者慎用柳氮磺胺吡啶，只口服舒經(jīng)活絡(luò)散及外用追風(fēng)透骨膏即可。
2016-01-19 12:40
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高御邪能力。通過(guò)活動(dòng)肢體，使全身氣血流暢，調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽(yáng)平衡，日久可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病的目的。但鍛煉時(shí)要注意根據(jù)自己的身體狀況選擇適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)方式，切勿一次運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，用力過(guò)猛，必須循序漸進(jìn)，貴在堅(jiān)持，必要時(shí)可請(qǐng)醫(yī)生或有關(guān)人員指導(dǎo)。此外，寒冷季節(jié)晨練不宜太早，免受風(fēng)寒，對(duì)疾病不利。
2016-01-19 05:30
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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強(qiáng)直性脊椎炎是以骶髂為中心上下蔓延的進(jìn)行疾病,以無(wú)菌性炎癥損壞關(guān)節(jié)與椎體周圍韌帶為性質(zhì).現(xiàn)代醫(yī)學(xué)尚不知其發(fā)病病因,所以無(wú)法針對(duì)其病因用藥,只能治療緩解癥狀.強(qiáng)直性脊椎炎,祖國(guó)醫(yī)學(xué)名稱為‘高骨病’是腎的元陰與元精虧損,骨關(guān)節(jié)與韌帶缺乏濡養(yǎng)引起的骨膜膨脹,韌帶鈣化,骨發(fā)蒸熱而產(chǎn)生的癥狀.祖國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)強(qiáng)直性脊椎炎（高骨?。┎∫蛎髁?病理清晰,治法嚴(yán)謹(jǐn),只要尋良醫(yī)醫(yī)治完全可以康復(fù).
2016-01-19 00:44
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,最好用中醫(yī)中藥治療,強(qiáng)直性脊柱炎是一種以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎癥為主,并侵犯四肢關(guān)節(jié)和其它臟器的全身性疾病.此病致殘率較高：一般先侵犯骶髂關(guān)節(jié),然后沿脊柱逐漸向上發(fā)展,而累及腰椎,胸椎,甚至頸椎.強(qiáng)直性脊柱炎在沒(méi)有變形之前是完全可以治愈的,如果變形就只能控制不發(fā)展.治療從提高免疫系統(tǒng)和滋補(bǔ)肝腎著手全面調(diào)理,配合調(diào)和脾胃.去風(fēng)通絡(luò),活血散寒,消腫止痛,沒(méi)有任何副作用,可以用專科專藥配合湯藥,不要用西藥,副作用太大.
2016-01-18 18:56
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見(jiàn)關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見(jiàn)于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見(jiàn)。男性比女性多見(jiàn)，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
