精神障礙如何緩解，去哪就診
天津哪里可以治好精神障礙我總是覺得自己不開心，很煩很煩，對身邊的人不信認(rèn)，還經(jīng)常生悶氣，覺得自己委屈，還不愿意和別人說。想得到怎樣的幫助：去哪家醫(yī)院看看。有什么方法可以自行緩解下呢？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張晉碚 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神心理咨詢科
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精神障礙是一類復(fù)雜的疾病，可能由多種因素引起，如遺傳、環(huán)境、心理、神經(jīng)生化、社會(huì)等。緩解方法包括心理調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)、改善生活習(xí)慣、社交支持、藥物治療等。 1.遺傳：部分精神障礙存在遺傳傾向，如果家族中有相關(guān)病史，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.環(huán)境：長期處于高壓、緊張、惡劣的環(huán)境中，容易誘發(fā)精神障礙。 3.心理：性格內(nèi)向、敏感、脆弱，或經(jīng)歷重大心理創(chuàng)傷，可能導(dǎo)致精神障礙。 4.神經(jīng)生化：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如多巴胺、5-羥色胺等，會(huì)影響精神狀態(tài)。 5.社會(huì)：不良的社交關(guān)系、社會(huì)支持不足等也可能引發(fā)精神障礙。 對于精神障礙，應(yīng)重視早期的癥狀，及時(shí)尋求專業(yè)幫助。保持積極的心態(tài)，建立良好的生活方式，有助于預(yù)防和緩解癥狀。
2025-03-16 21:30
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好！針對你目前的情況，出現(xiàn)情緒方面的障礙和沖動(dòng)行為，這種情況并不是精神癥狀的表現(xiàn)，可能是隨著自知力的恢復(fù)感到不能適應(yīng)周圍環(huán)境，或者是感覺自己被忽視的一種無奈，所以建議按照醫(yī)囑堅(jiān)持服藥治療，自己在情緒方面要有所克制就可以了。你好！精神病癥是一種常見的、非常嚴(yán)重的精神疾病，建議在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下服藥，減藥或停藥。仍在服藥的病人應(yīng)堅(jiān)持力所能及的勞動(dòng)，以利鍛煉體質(zhì)。在鞏固治療期的精神狀態(tài)仍不如常人，避免超常激烈的體力和腦力勞動(dòng)。
2016-01-14 22:37
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