22 歲體重超標，患多種慢性病該如何應對
患者性別:小偉高血脂.高血壓.高血糖.高尿酸,我該怎么辦本次發(fā)病及持續(xù)時間:8月25號做的檢查目前一般情況:身體法力,好口渴病史:家中母親有糖尿病以往診斷治療經(jīng)過及效果:08年冬天檢查的時候一切還都是正常的.其他:我現(xiàn)在才22歲.就有那么多的病..我真的很害怕.我的身高180體重210,醫(yī)生說以后要少吃,多動這樣才能好起來..希望大家給我一點更好的意見...我的尿酸都高到1140了..太高了...血糖都15個+了..這些都太嚇人了..我自己都接受不了了..還請專家?guī)蛶臀?.
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳震 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
心血管內科
-
22 歲的患者體重 210 斤，出現(xiàn)高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸，母親有糖尿病病史。需要從改善生活方式、合理飲食、適當運動、規(guī)律作息、藥物治療等方面綜合應對，同時要定期復查。 1. 改善生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜，減輕精神壓力，戒煙限酒。 2. 合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖、高嘌呤食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 適當運動：每天進行適量的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于減輕體重，增強體質。 4. 規(guī)律作息：定時進餐，定時休息，有助于穩(wěn)定內分泌和代謝。 5. 藥物治療：根據(jù)具體病情，可能需要使用降脂藥如阿托伐他汀鈣片、降壓藥如硝苯地平緩釋片、降糖藥如二甲雙胍腸溶片、降尿酸藥如別嘌醇片等，但藥物使用務必遵醫(yī)囑。 6. 定期復查：定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂、尿酸等指標，以便及時調整治療方案。 患者年紀尚輕，只要積極配合治療，改善生活習慣，病情是可以得到有效控制和改善的。
2025-03-14 00:19
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
這種情況需要吃低鹽低鈉低糖，多纖維，多維生素，適量蛋白質飲食。保持情緒穩(wěn)定，有一個好的心態(tài)，平常多運動。監(jiān)測血壓，血糖，血脂，定期測量記錄。吃醫(yī)生建議的藥品治療，不要輕信廣告保健品，防止糖尿病的并發(fā)癥出現(xiàn)。飲食安排應少量多餐，避免過飽；高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐應少而清淡，過量油膩食物會誘發(fā)中風。食用油要用含維生素E和亞油酸的素油；不吃甜食。多吃高纖維素食物，如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等，以及少量魚、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等
2016-01-13 20:08
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
病情分析：你好，高血脂癥包括高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及復合性高脂血癥，這是導致動脈粥樣硬化和冠心病的主要因素之一。目前調整血脂的藥物很多，如舒降之，洛伐他丁，普拉固，等具有綜合調節(jié)血脂的功效，且副作用小，如龍?zhí)┡平抵瑢幍?。定期檢查為好，祝你健康。
2016-01-13 18:07
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
控制飲食是你的唯一最理想出路.
2016-01-13 13:37
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
